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李子吃多了会怎么样

我们家李子熟了,我特别喜欢吃,家里人不让我多吃,说李子吃多了不好,李子吃多了会怎么样?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:李子本身属于酸性食品,吃多了会胃酸,生痰,消化不良,严重者会产生呕吐,腹泻等症状。如果吃了过多的李子,可以考虑吃一些苦味食物,如苦瓜,苦丁茶等,以起到去火作用。可以多喝一些温水,来增加肠道蠕动,并配合顺时针按摩肚子,以缓解不适。或者选择吃一些易于消化的养胃食品,如面条,面片,疙瘩汤,小米粥等。

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