首页 > 内科 > 内科其它 > 详情页

紫苏怎么吃比较好

我最近一段时间身体不是很舒服，今天去检查后让我吃紫苏。紫苏怎么吃比较好?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：紫苏的吃法很多，紫苏叶可以做日常生活的调味品，在吃鱼、吃泥鳅、吃黄鳝、吃田螺时都可以搭配紫苏叶，会使味道特别好，还有去腥的作用。紫苏叶还可以炒着吃，具有杀菌抗菌的功效，在日常生活中适量的吃一些紫苏叶，有益于身体健康，还能提高免疫力。

展开全部
相关推荐
儿童能用紫苏叶泡脚吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
儿童能用这个泡脚，儿童感冒期间用这个泡脚，感冒症状会得到很好的缓解，当孩子出现外寒来袭的症状时，可以用这个泡脚，这样能够让宝宝的症状得到很好的缓解，对感冒以及其他疾病的预防也有很大的帮助。
剖腹产后通气该怎么吃比较好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
剖腹产后通气刚开吃一些清淡的、容易消化的食物，比如小米粥、面条、山药红枣粥等，过几天就可以多喝一些汤汤水水，如鸡汤、鲫鱼汤等比较补的食物，注意补充富含能量、蛋白质、维生素等营养物质的食物。
孕期海参怎么吃比较好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
海参的吃法有很多，可以煮粥，凉拌，也可以清蒸，海参的营养价值很高，含有高蛋白质，注意这是不能多吃的，以免引起消化不良等，孕期要注意饮食多样化，注意要多吃蔬菜水果，还要保持心情的愉快。
儿童能用紫苏叶泡脚吗
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
儿童能用这个泡脚，儿童感冒期间用这个泡脚，感冒症状会得到很好的缓解，当孩子出现外寒来袭的症状时，可以用这个泡脚，这样能够让宝宝的症状得到很好的缓解，对感冒以及其他疾病的预防也有很大的帮助。
干牡蛎怎么吃比较好吃
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
干牡蛎可以直接煮着吃，另外也可以搭配其他的食材煲汤或者是炒着吃。干牡蛎具有软坚散结的作用，可以治疗痰核，瘰疠，瘿瘤等症状，而且还可以缓解胃痛的症状，有效的治疗胃酸，腹泻，头晕的症状。
老年人吃三七粉怎么吃比较好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
早晨饭前温水冲服，当然也可以适当的添加一点蜂蜜，改善口感，每天一次就可以了，因为它能够兴奋大脑中枢，让人难以入睡，所以不可以晚上服用，三七粉是五加科三七的根或者茎打成了细粉，能够起到活血化瘀，通经络，辅助性的治疗三高，治疗跌打损伤，产后出血等。
生葛根怎么吃比较好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
生葛根是可以生吃的，只要先把生葛根清洗干净，然后再去掉皮就可以吃，有好的生津作用的。生葛根可以煮熟以后再吃，生葛根可以放进开锅里再加上水，然后再煮熟，比生吃好一些，生葛根的这种吃法有很好的健脾和胃的作用，特别一些小孩、产妇、病人和老年人吃，是很不错的一种健身佳品。可以和猪臀肉同炖，也可以和鸡肉等一些肉类一起来慢堡成汤，特别进补的。
维生素e怎么吃比较好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可以在早、中、晚三餐后半小时服用，另外服用过后尽量少喝水，因为维生素e本身吸收不会很多，多喝水会随尿液排出，如果少喝水就会减少排尿次数，有利于维生素e的保留，但是不宜服用过多，尽量服用三个月就停。
新鲜紫苏怎么吃最好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
新鲜紫苏用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定，将紫苏叶、生姜、红糖一起放入杯中，倒入沸水，盖上杯盖，闷泡约3分钟后，即可饮用，紫苏的芳香成分很容易挥发，所以不要泡太久，趁热饮用。
胰腺癌要怎么吃比较好
陈健鹏副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
增强免疫、抗胰腺癌作用食物，如甲鱼、龟、鲟、鲨鱼、鲐鱼、鲥鱼、蛇、菜豆、香菇、大枣。具有抗癌止痛作用的食物，如鲨鱼、海马、鲈鱼、核桃、麦芽、韭菜、苦瓜。抗感染食物：鲩鱼、刀鱼、鳖、野鸭肉、水蛇、绿豆芽、橄榄、乌梅、绿豆、赤豆、苦瓜。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科