首页 > 中医科 > 中医综合 > 详情页

泡脚出的汗是湿气吗

我一个好友说泡脚对身体有好处，所以我每天晚上下班之后都要用热水泡一泡，泡脚出的汗是湿气吗?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
宋观礼 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中国中医科学院广安门医院

问题分析：泡脚流汗不是排湿气，泡脚会让身体的温度增高，很多人都会有一种轻微的流汗，但是流汗量不太大，如果是泡脚的时候流汗很大的话，可能就不太好，要考虑是因为体质比较虚弱，或者是身体健康只是受到了威胁，所以需要及时调整。

展开全部
相关推荐
艾叶泡脚能祛湿气吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
泡脚可以去湿气，临床上能够去湿气的方法有好多种种，可以通过晒太阳和运动多出汗，能够减轻身体的湿气。还可以做艾灸，取几个祛湿效果比较好的穴位来进行艾灸，能够起到祛湿的作用。泡脚能够增加足部的血液循环，可以治疗足部冰凉和改善睡眠，也能够祛除湿气。
陈皮泡脚能去湿气吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
这个可以去湿气。这个的功效主要是理气健脾，燥湿化痰。在临床中，可以用这个和其余的药材等搭配，祛除体内的湿气，比如肺部原因引起的咳嗽、痰多，这些都可以用陈皮化痰祛湿，使肺部的炎症尽快的好转。
泡脚出的汗是湿气吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
泡脚流汗不是排湿气，泡脚会让身体的温度增高，很多人都会有一种轻微的流汗，但是流汗量不太大，如果是泡脚的时候流汗很大的话，可能就不太好，要考虑是因为体质比较虚弱，或者是身体健康只是受到了威胁，所以需要及时调整。
泡脚出汗可以排毒吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
泡脚出汗可以排毒的，脚上有很多的穴位，泡脚的话就会刺激这些穴位，并且可以起到促进血液循环的作用，间接着就起到了患者说的排毒的作用了。继续坚持泡脚的这个习惯，并且泡脚时要注意保暖，不要着凉着风等，这样对身体健康是有好处的。
热水泡脚全身出汗好吗
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
用温水泡脚，全身出汗有许多好处：1、泡脚驱寒，脚不温暖容易得疾病，晚上睡觉之前泡脚可以驱寒，让身体温暖，尤其是四肢冰冷，寒意重的人。2、预防疾病，泡足出汗能促进人体的血液循环，对预防高血压，冠心病，糖尿病等心脑血管疾病有一定的预防作用。3、放松自己的情绪，提高自己的睡眠。如果是浑身出了一层虚汗，那就是体内的气血两虚，要尽量减少泡脚的次数，还要多吃些滋补的东西，如果必要的话可以服用中药。
身体湿气重用什么泡脚除湿
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
通过泡脚的方式也可以祛除湿气。那么用什么来泡脚效果最好?个人以为可以祛除湿气的放入泡脚中的食物有花椒，还有生姜都可以，以及药材有陈皮。它们都具有祛除湿气的作用，其中以生姜为最好，用整块的姜切成薄片放在泡脚水中不仅可以活血化瘀，也可以祛掉体内的寒气，特别是可以祛掉体内的湿气，来帮助恢复健康有很大的好处。生姜这个药取材很方便而且用效果特别好，是一个值得推荐的，用来祛湿的泡脚药。
湿气重用什么泡脚好
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
生姜是个好东西，生姜不仅可以活血化瘀，而且还有驱寒祛湿的功效，能够很好的帮助我们去除身体的寒气和湿气，花椒水泡脚不仅可以温经通络，而且最重要的是可以去湿通气橘子皮（陈皮）在泡脚水里面计入一些橘子皮的话，不仅可以起到一定的养生效果，而且对于去湿的效果也是杠杠的。
什么中药泡脚去湿气
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
泡脚的话会有活血化瘀的作用，但是临床上并没有说有祛湿气的效果，湿气重的病人一般头发油腻，头重脚沉，大便黏腻，这个时候可以口服中药来治，可以用薏米来泡水代茶饮，都是祛湿的。
体寒湿气重用什么泡脚才能治好
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
体内寒湿重说明您脾胃比较虚弱，脾主运化，脾虚就会导致人体湿气不化，湿气与寒气结合就容易产生寒湿，您平时可以吃些山药，薏苡仁，茯苓熬的粥，同时可以用艾叶，生姜，花椒泡脚，注意寒凉食物不要吃。
体内湿气很重可以用生姜来泡脚吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
生姜性温主要是温胃止呕，祛风散寒的。泡脚去湿气的作用应该不大。体内湿气重的话应该首先辨别是寒湿还是湿热，可以通过泡脚发汗的方法祛湿，效果应该不大，平时应该多加运动。喝点薏米粥可以利湿。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科