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踝关节韧带扭伤需要冷敷吗

我在打篮球时踝关节韧带扭伤,红肿疼痛,医生说要冷敷加压包扎固定,具体应该怎么做?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:踝关节韧带扭伤后,应当立即冷敷,可使用冰毛巾或者冰冻矿泉水用毛巾包裹后敷于患处,可以使用弹力绷带8字形捆绑加压包扎,具体的方法是由足的远端开始缠绕,于踝关节处从前向后做8字缠绕捆绑包扎。同时可以使用支具或者夹板固定踝关节,防止踝关节出现活动加重损伤。

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脚踝韧带扭伤多久能好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下,踝部的韧带拉伤一般要3-4个星期才能痊愈。在此过程中,患者要在早期使用冰块,减少肿胀和痛苦,并使用支架,防止在地面上进行负重运动,从而加快关节的愈合。到了晚期,患者要尽量减少重复的踝部扭伤,当脚腕需要运动的时候,一定要穿上护腕,以免再次的扭伤,因为经常的扭伤会导致踝关节不稳,进而发展成为踝部的骨关节炎。这对患者以后的工作,也有很大的影响。所以,一旦出现了韧带扭转,就要采取相应的防护。平时要多做一些运动,不要过分的活动脚腕。
脚踝韧带扭伤能走路吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常来说,脚踝韧带扭伤不能走路,具体分析如下:主要是因为脚踝韧带扭伤后会有一定的疼痛,如果继续行走会加剧疼痛。第二,脚踝韧带扭伤后局部肿胀比较严重,如果继续行走,会导致组织间隙渗出增多,水肿加剧,会影响到局部的血液循环。第三、踝韧带扭伤后,脚踝关节的稳定性会出现暂时的降低,长期行走可能会造成关节面软骨的损伤。
轻微的脚踝韧带扭伤能自愈吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
轻度的踝部韧带扭伤是可以自行恢复的。踝部轻微扭伤后,会出现局部的韧带受损,但只是轻微的局部肿胀和疼痛,需要进行足踝关节的包裹,避免足踝关节的负重运动1-2个星期,这样可以缓解受伤韧带所承受的局部压力,可以逐步恢复。如果需要进行连续的冰冻疗法,可以加快红肿的消失,并补充局部的供血,从而使脚踝的韧带受伤部分能够正常的愈合。
轻微脚踝韧带扭伤能自愈吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
轻微脚踝部韧带损伤,即使只给予制动或外固定,患者也能够达到理想的治疗效果,因此是可以治愈的,也是可以自愈,也就是自我恢复愈合的。脚踝韧带的轻度伤害,不是因为牵扯到了关节面撕裂骨折,也不是因为韧带的断裂引起的不稳定,所以一般都是采用自动或石膏内固定,局部应用活血化瘀的药物,或者是烧烤电击等方式来治疗。
韧带扭伤多久恢复
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
大部分没有发生错位的韧带扭伤,在用石膏或支架固定四周后,一般都能达到临床愈合。当韧带移位时,如果发现膝关节内外侧副韧带附着点的损伤,可以通过外科手术来修补韧带,或者通过铆钉进行附着点固定,4~6周后即可恢复。有些地方的韧带是不能缝合的,要做重建手术,比如膝关节的前交叉韧带,要做3个多月才能完全愈合,所以不同程度的韧带损伤恢复的时间也是不一样的。
韧带扭伤看什么科
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
韧带扭伤建议患者去医院看骨科,需要确定骨骼是否有问题。韧带扭伤后,患者需要进行局部的排片或MRI等。一般不需要外科治疗,可以选择局部使用药膏,也可以服用一些消肿止疼的药物。好的更快的话,可以到医院的康复医学科室进行一些理疗,这样可以加快韧带的愈合,这样才能让患者的情况更好。恢复期间,患者应该注意休息,患肢负重运动,以免影响患处的愈合。
韧带扭伤如何治疗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般来说,韧带扭伤需要通过以下方式进行治疗。韧带扭伤通常会导致出现局部疼痛、肿胀、活动受限等症状,需要及时对患肢进行制动,可以通过局部冷敷的方式缓解不适症状。36小时后可以改为热敷,促进局部血液循环。此外,患者可以遵医嘱外用跌打损伤的膏药进行治疗等,有助于促进组织修复。如果还没有好转,患者需要及时到医院检查,排除是否有骨折的发生。
韧带扭伤是什么原因引起的
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
韧带扭伤的主要原因有以下几种:一、韧带扭伤多由于外力的原因引起,以直接或间接的外力为主。韧带能增强关节,保持关节运动时的稳定性,限制关节超出生理的活动状态,一旦受到暴力出现非生理性的活动状态,韧带受到牵拉,超出了关节的耐受力,即出现损伤。二、年龄增长,少年期骨的发育尚不成熟,骨骼及软骨较成年时亦较薄弱。关节是由骨长及周围关节囊、韧带构成,当韧带受到暴力伤害后,骨长及软骨常首先受到伤害。
韧带扭伤怎么治疗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
韧带扭伤可以通过制动、冰敷及热敷、药物治疗等方法进行治疗。韧带扭伤属于软组织的急性损伤,应立即给予石膏或者支具固定,并且尽量抬高患肢,使其略高于心脏,有利于静脉回流而减轻肿胀。在韧带扭伤的2天内患者可以采取冷敷,从而有效减轻疼痛和肿胀;2天之后可以进行热敷,以促进组织液的重吸收,以尽快消除肿胀。必要时,患者可以在遵医嘱涂抹双氯芬酸钾凝胶、红花油等药物进行缓解。
韧带扭伤怎样治疗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
发生韧带损伤的处理方法有:一是轻微损伤时,用弹力绷带固定以抑制水肿和促进韧带修复。二是用支具固定以限制关节的活动以维持韧带的松驰,利于韧带的自我修复。在固定过程中每天要坚持对周围的肌肉进行积极的收缩,这样可以促使肿胀消退,并可以防止肌肉萎缩。三是中度或中度以上的韧带损伤,需采用手术的方法处理,使韧带撕裂的区域得到修复,使其完整性和功能得到恢复。
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