问题分析:伸筋草红花是可以用来外敷治疗腰椎间盘突出导致的腿疼,外敷时间不宜过长,半小时左右够了。也可以用来泡脚,三十分钟左右即可。根据个人体质的不同,有的外敷完当天起效,有的需再次外敷,一般当天或过几天症状能缓解的。