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腰垫有用吗

我的腰昨天出去玩的时候不小心伤到了,朋友让带一个腰垫,腰垫有用吗?
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张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:腰垫当然是有作用的,因为腰垫可以导致在坐位时或者是平躺时,腰部有效地垫高,可以缓解腰部肌肉出现绷直或者紧张的状态,可以改善腰部肌肉出现拉伤或者劳损,从而有效改善腰部肌肉酸痛。

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