问题分析:坐久了肩膀痛,局部滑膜炎,与平时长时间久坐、保持同一个姿势以及受凉刺激有关系,平时做好保暖工作,可以适当的服用布洛芬进行消炎止痛。是由于颈椎病导致的,去做颈椎磁共振检查,加强休息,是卧床休息,枕头软硬要适中,高度要适当,服用谷维素可以营养神经。