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膝关节损伤可以倒走吗

我打篮球时候不小心导致膝关节损伤,不能打弯,膝关节损伤可以倒走吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:膝关节部位损伤是不可以倒走的,如果倒走,膝关节周围的韧带、关节囊及内部的软骨、半月板也是要承受力量的,所以对于膝关节部位的损伤恢复是不利的,很容易导致膝关节损伤、肿胀疼痛的加重。

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膝关节损伤补什么
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
膝关节损伤后通常建议补充蛋白质、钙质等。膝关节损伤后需要做进一步的检查,明确损伤的程度,如果有手术指征,需要手术治疗。治疗膝关节损伤最重要的方法是采用支具固定3-4周。平时要补充优质蛋白质,还可以多吃一些含钙丰富的食物,比如牛奶,豆制品,海鲜等。出现不适时建议及时去医院诊疗,积极配合医生对症治疗。
膝关节损伤可以跑步吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
膝关节损伤是不能跑步的,以免加重病情。膝关节损伤主要是因为一些比较严重的创伤,例如:高空摔伤,关节的扭伤,还有一些常见的骨折,十字韧带,半月板等。在膝盖受伤后,应及时地停止所有的运动,并进行手术,这样可以降低二次伤害,降低流血,减轻肿胀,减轻痛苦。在这种情况下,如果在跑步的话,会对身体造成更大的伤害,从而造成关节的不稳,从而造成很多的后遗症和并发症。受伤后要做进一步的全面的体检,确定损伤的严重程度,有外科指征的患者要做外科手术,无论是保守治疗,还是外科治疗,都要做好固定,这样才能营造一个良好的环境,以促进受损的组织的愈合。
膝关节损伤可以药敷吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
膝关节损伤可以药敷。膝关节损伤比较常见的疾病,包括膝关节半月板损伤、膝关节韧带损伤(两者常合并发生)、髌骨脱位、肌腱断裂等一系列损伤性疾病。膝关节损伤可进行药敷,但一般可选择外敷,舒筋活络,消肿止痛、活血散瘀,舒筋健药膏以治。患者日常要注意休息,避免剧烈运动,膝关节受伤后应立即制动休息,可根据周围条件用夹板、石膏等将伤肢固定在稳定位置。
膝关节损伤可以自行恢复吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
若患者有膝关节部位受损,所造成之韧带、关节囊之完整性及连续性之存在,和造成关节内交叉韧带,完整形和连续性是有的,仅造成半月板挫伤而无撕裂、破裂后,该状态可自行复原。但自行恢复的过程中,必须加强保暖,以免着凉,及避免行关节部位负重过大和重复摩擦。这样会影响到患者的正常活动能力。这一现象在康复过程中,最好在床上躺4周,并于休息时对关节进行刹车,从而为膝关节受损创造了修复条件,且在治疗过程中,可辅以热敷或活血化瘀药物,以促进受伤后康复。
膝关节损伤可以自愈吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
膝关节损伤可能可以自愈,但也可能不能自愈。膝盖受伤如果比较轻微,可以自愈,但严重时,就要外科治疗的。如果不进行外科手术,膝盖的功能可能会受到严重的损伤,导致患者不能行走。中等则表示要静养,休息之后依然会感觉到关节的酸痛,也有一些患者在保守治疗之后还会有一定的并发症。如果只是轻微的损伤,那么就可以自行恢复,一般都会在一个月内完全恢复,大约三到四个星期,再进行一些物理治疗和热敷,再做复诊,这样的情况会随着时间的推移而逐渐恢复,不过这种现象很少见。受伤之后,每个人都要有自己的意识。
膝关节损伤可以做什么运动
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
膝关节损伤不适宜做什么运动。膝关节损伤一般为下肢的剧烈活动,或因膝关节遭受大暴力所致。一般情况下,膝关节受伤后需要立即进行处理。膝关节损伤后不活动下肢,活动以上肢居多,以躯干为主要活动对象,如仰卧起坐、俯卧撑、举起哑铃等。另外还要进行一定程度的伸展练习,比如屈膝伸膝和屈伸关节等动作,这样才能够让身体得到充分活动,减轻受伤部位的肿胀以及疼痛感。固定时膝关节若不痛,可进行下肢直腿抬高或踝泵训练。
膝关节损伤能否恢复
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
如果需要及时的处理,可以治愈膝盖的创伤。在膝盖受伤程度较轻的情况下,可以通过热敷、理疗、按摩、推拿、针灸等物理疗法来进行,同时还可以口服活血化瘀舒经通络的药物。此外,病情较重的病人应及时到正规的医疗机构进行综合体检,并在医师的指导下进行相应的处理。在日常生活中要注意调整自己的膳食,可以多喝鸡汤、排骨汤、海带、鱼、虾皮、豆制品、瘦肉等,这些都是有一定的好处的。日常生活中要保持一个好的作息习惯,做到早睡早起,多休息,保持足够的睡眠。在治疗的过程中,病人在治疗的过程中也会起到很大的作用。要调整好自己的情绪,要对病情有一个好的认识。
膝关节损伤怎么保养
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
膝关节韧带受伤后,术后要进行一定的康复,术后还要进行功能训练。平时要多食用一些蔬菜和水果,同时还要注意多摄入富含蛋白质和钙质的食品。不要吃油腻辛辣刺激的食物,不要喝酒,不要吃太多的东西。在恢复过程中一定要避免做剧烈的锻炼,比如爬山、跑步等需要膝盖承受重量的活动。术后3个月、6个月、1个月定期复查,并做相应的体检和X线检查,以评价膝关节的康复状况。
膝关节损伤怎么形成的
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
膝关节是我们身体的一个关键部位,它在整个下肢的活动中发挥着关键的功能。膝盖受伤的原因有:一、直接的暴力伤害,如交通事故,跌倒,从空中跌落造成的膝盖附近的骨头断裂。韧带损伤,半月板损伤,皮下软组织损伤。二、膝关节的扭伤,主要是因为在训练的时候,膝盖受到了关节的转动,导致了膝盖附近,断裂,韧带的损伤,导致了半月板的组织的破坏。三、拉伤:主要发生在奔跑时,或是轻微的活动时,肌肉筋膜附近的肌肉拉伤。主要是肌肉拉伤、肌腱拉伤等。四、由于生活方式的改变,导致膝盖的磨损,退化,导致了软骨的损害,以及半月板的损坏。比如长期的攀岩,长期的蹲守等。
膝关节损伤怎么治疗可以除根
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
膝关节是人体最大、最复杂的关节,任何结构损伤都有相应的处理方法,膝关节损伤分为保守治疗和手术治疗。1.保守治疗:这种方法主要适用于膝关节的简单挫伤、不影响膝关节稳定性、轻微损伤等情况,可通过热敷、按摩等方式促进恢复。2.手术治疗:主要针对一些严重损伤,如韧带直接断裂、膝关节周围骨折脱位、关节严重磨损等。此时度需要通过关节镜手术进行治疗。
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