问题分析:滑膜炎由于身体血液以及其他微循环受阻不通所致,一定要保持良好的心态,注意饮食,滑囊分泌滑液产出大于吸收的缘故,治疗原则是调节疏通微循环,只要微循环彻底畅通了就可康复,积水消除之前不要负重锻炼,尽量避免上下楼梯和蹲起活动,避免受凉,否则是很易磨损软骨的。