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如何知道自己的骨骼线没有闭合

我已经快到成年的年纪了,我的身高还是很矮,感觉自己的骨骼没有长开,该怎么知道自己的骨骼线有没有闭合?
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张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:骨垢线的闭合在身体里面,每个部位都会有闭合的年龄段。有的部位在16岁就闭合了,有的部位是18岁,而有的部位则是在12岁就闭合了。如果是想根据自己的实际年龄,来判断自己的骨骺线有没有闭合,一般去医院做拍片检查就可以看得出来。因为人每个骨骺线都是在关节的附近,这也是为什么能够长高的原因。

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骨骼线闭合的征兆
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨骺软骨尚未充分骨化之前,长骨继续增长,人会长得更高的,曾经长骨生发中心未钙化,骨骺线起始封闭,人体长得高,则生长缓慢,一直到骨骺线可以全部闭合为止,人的身体在长高时不再生长,骨骺线合拢前也没有什么迹象。女性的骨龄要比男性大一些,因为女性骨骼生长较早而成人较晚。一般来说,女孩骨龄约十四周岁,骨骺线接近封闭,男孩骨龄十六周岁,骨骺线接近封闭。因此,骨龄差是一种相对指标,不能绝对地判断儿童是否早于成人。但现实也要根据个人身体生长发育的实情,透过骨龄片,可瞭解个体骨垢线是否封闭,机体生长发育潜力,并且对他们成年以后的身高预判进行了长高空间的预测。
骨骼线什么时候闭合
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
普通人骨骼线封闭年龄为17~20岁,若要了解他们骨骼线封闭情况,可去医院照X光看看。有些人不能长得太高,这是基因遗传,假如家长个子不高,子女就不能长得太大。骨骼线闭合并不等于身高就不再增长,可通过运动,或食用含丰富蛋白质,钙,维生素和钾等物质的食品,多吃多餐蔬菜水果,不要挑食和均衡营养,均能促进机体发育和长高。
骨骼线已闭合还能长高吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
骨骼线闭合后,生长的可能性不是很高,但也不一定完全短。一个人的身高与家庭遗传和基因,以及后天孩子的生长发育和营养有关。我们要有规律的日常生活,按时工作和休息,保证充足的睡眠。营养均衡,营养全面,加强锻炼,增强体质。
怎么知道骨骼是否闭合
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
想要知道骨骼是否闭合,可到医院进行拍片,可明显观察到骨垢线,通常在18岁后骨垢线即被封闭,每条骨垢线发生时间都可不一样。骨垢线已封闭时,长高概率较小,切勿盲目轻信网上某些广告。平时保持良好的生活作息,适当锻炼,多吃含钙丰富的食品,少量多次饮用碳酸饮料,预防钙质流失。增强营养强身健体,不熬夜、不吸烟、不饮酒。
怎样查骨骼线是否闭合
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常需作放射片,骨骺线是否闭合常被用来判断以后是否仍有长高机会,并指导某些手术方案。因此通常使用的摄影位置是胫骨近端与股骨远端的交界处,通常放射片上干骺端与骨骺间存在一透明带,似一间隙,若表现透明带不见,则是干骺端与骺端融合成一片,是骨骺线封闭。若放射片难以判断,需进一步CT检查才能判断查骨骼线是否闭合。
怎样判断骨骼线是否闭合
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常来说,可以通过X线片和MR检查来判断骨骼线是否闭合,具体分析如下:骨骺与干骺端之间的软骨,一般会随着年龄的增长而逐渐变短,当骨骺与干骺端的软骨完全骨化后,就形成一条紧密的缝,此时骨骺线完全闭合,骨骼停止生长。骨骺线是否闭合主要通过X线片、MR检查判断,X线片及MR检查骨骺线消失即为骨骺线闭合。
22岁骨骼线没闭合还能怎么长高
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
加强营养,多吃些富含钙和优质蛋白质的食物,三餐规律,营养要均衡。多进行体育锻炼,多进行弹跳摸高的运动。多参加锻炼及多做拔伸牵引的动作等,都是有利于长高的一定要把握好这个时期。
骨骼闭合如何刺激长高
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
骨骼闭合后可以通过关节骨骼剧烈的运动刺激长高,比如反复的跳跃,通过穴位的刺激可以使骨细胞分裂增多,促进身高的增加,也可以适当的进行一些锻炼,比如游泳瑜伽,这样都可以使身高增加。
骨骼线闭合的表现是什么
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
骨骺线没有闭合,就还有长高的可能性,做个骨骺线是否闭合的检查也很简单,一般拍个膝盖的片子就可以了,这样可以看到股骨下端的骨骺线是否闭合。人体长高主要是靠长骨长高,所以,基本上看了这个就可以明确。
骨骼线闭合后的增高方法有什么
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一种是通过锻炼刺激骨骼、关节以造成骨微裂来继续长高(通常这种方法比较激进,但效果却是最好的第二种则是通过瑜伽拉伸的方式来让软骨软化,然后拉伸、加厚来实现长高(这种方式比较柔和,适合女生,但是效果很慢而且最多只有3-5cm。
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