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背部肌肉劳损怎么治疗

我最近被诊断为背部肌肉损伤,一直在家里休养,我想知道背部肌肉劳损怎么治疗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:主要是减少活动,避免过度劳累、劳损及负重,避免长时间弯腰干活及久坐、久站等,避免局部受凉及剧烈运动,可以给予局部适当的热敷及微波治疗,适当的按摩等。经常参加户外锻炼,锻炼腰背部的肌肉,如飞燕动作、五点支撑等,改善局部肌肉的血液循环,增加肌肉的弹性;改变不良的生活姿势,注意劳逸结合。

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背部肌肉劳损怎么治疗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下,背部肌肉劳损可以通过按摩、中药理疗、体外冲击波疗法、一般治疗等方式进行治疗,具体情况分析如下:1、按摩、按摩腰背部劳损的肌肉,可以疏通经络、放松肌肉、缓解肌肉紧张、缓解疼痛。2.中药理疗是将活血化瘀、通络止痛的中药加工成药垫,敷在腰背部肌肉区,配合磁热疗法、中医定向透药疗法等理疗方法,具有舒筋活血、祛湿散寒、通络止痛的作用。3.体外冲击波疗法可用于消除肌肉纤维炎症并促进肌肉组织修复。4.加强腰背肌功能锻炼,改善脊柱生理曲度。
背部肌肉疼怎么治疗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
发生背部肌肉疼痛时,要先及时寻找原因,祛除原因最为关键,可在局部结合理疗推拿按摩等手法来改善血液循环、缓解疼痛。肩背疼痛的常见病因仍以肩周炎、颈椎病、强直性脊柱炎等为主,或长时间、伏案劳动、寒冷、主动治疗某些原发病。患者需要注意的是,保持良好生活作息、不熬夜、注意颈背保暖、适当活动、改善局部血液循环等。
背部僵硬怎么治疗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
背部僵硬可以采用物理治疗、药物治疗等方式来治疗。背部僵硬可能是由于颈椎病引起的,长期坚持一个动作,或是由于姿势的原因导致的脊椎僵直,可以通过针灸按摩,物理疗法来进行。平时要多休息,不要过于运动,也不要过于疲劳,在医生指导下使用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗,能够起到活血化瘀的作用。也有可能是腰肌劳损引起的,需要及时就医,以提高行走姿势,不要弯腰握东西,要选坚硬的床垫。
背部韧带撕裂怎么治疗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
背部韧带撕裂可以采取物理治疗和药物治疗。如果是患者的背部韧带撕裂,那么会引起后背的疼痛和压迫感,从而限制了后背的运动,同时还会在韧带处出现淤青。因此,当患者出现了背部韧带撕裂后,要立即躺下,这样可以防止撕裂的韧带受到压力,这样有助于淤血水肿的吸收和消失,同时也有助于撕裂韧带的愈合,同时在韧带撕裂的24个小时之内可以使用冷毛巾或是冰进行冷敷,这样可以减轻痛苦,防止水肿的进一步恶化,24小时之后还要进行活血化瘀的药物,同时服用一些可以促进局部的血液流通,以加快水肿的吸收和愈合,48消失之后可以进行热敷,加快淤血水肿的消失,恢复撕裂韧带的血供,这样才能更好的愈合。
肌肉劳损怎么治疗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肌肉劳损需要采取药物治疗、物理治疗和手术治疗。如果患者有劳损,一定要注意不要劳累,纠正姿势不当,否则会造成肌肉劳损。此外,还可以通过对运动损伤的肌肉进行适当的肌肉强度训练,以减缓肌肉疲劳的恶化。可以通过理疗、按摩等舒筋活血的方法来改善劳损的肌肉组织的血液循环,帮助其恢复。需要结合一些活血化瘀的药物和非甾体类的消炎药物来缓解肌肉劳损的痛苦,同时还可以通过局部的止痛来改善肌肉劳损的局部的血液流通。如果经过保守的上诉疗法,仍然没有改善,可以进行外科手术。
腰背部筋膜炎怎么治疗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常来说,腰背部筋膜炎可以通过使用药物、一般治疗等进行处理。腰背部筋膜炎是一种由慢性腰背部肌肉劳损或受寒引起的软组织的无菌感染,可以选用醋氯芬酸、双氯芬酸、塞来昔布等非甾体类抗炎药物,也可以外用一些可以活血化瘀的中药,比如红花油、正骨水等。同时,可以在局部进行热敷理疗,在治疗过程中出现了一些症状,可以外用扶他林软膏。要做到腰部的保温,可以带上一个能减少体重的背带,有利于康复。
背部肌肉劳损怎么治疗
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
主要是减少活动,避免过度劳累、劳损及负重,避免长时间弯腰干活及久坐、久站等,避免局部受凉及剧烈运动,可以给予局部适当的热敷及微波治疗,适当的按摩等。经常参加户外锻炼,锻炼腰背部的肌肉,如飞燕动作、五点支撑等,改善局部肌肉的血液循环,增加肌肉的弹性;改变不良的生活姿势,注意劳逸结合。
背部肌肉韧带损伤怎么治疗
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点:休息,马上停止运动,不要让受伤的关节再负重冷敷。冰块或者其他冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟,每天三到四次。压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血,淤血。绷带缠得紧度要适中,你能感觉到有压力但又不会让你指端发麻或缺血。
背部毛囊炎怎么治疗
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皮肤科山东省立医院三级甲等
一般情况下,背部毛囊炎怎么治疗可以根据病因进行判断。背部毛囊炎可能是细菌感染、真菌感染等原因引起的。具体内容如下:1.细菌感染:细菌感染所致的毛囊炎,可以通过口服药物治疗,如罗红霉素胶囊、头孢呋辛酯片、米诺环素胶囊等;也可以外用百多邦软膏、夫西地酸软膏、复方多粘菌素b软膏等药物进行治疗。2.真菌感染:真菌感染导致的毛囊炎,可以口服抗真菌药物,如伊曲康唑胶囊、氟康唑片等,也可以外用抗真菌药物,如硝酸咪康唑软膏、利拉萘酯乳膏、盐酸布替萘芬搽剂等。
背部湿疹怎么治疗
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皮肤科北京友谊医院三级甲等
背部湿疹的病因是过敏引起的,过敏的因素很多的,环境饮食都有可能,可以口服氯雷他定和复方甘草酸甘胶囊,外用力言卓软膏治疗,在平常的时候洗澡水不能太热,不能吃辣椒海鲜牛羊肉奥少吃辛辣刺激的。
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