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坐骨痛瑜伽可以缓解吗

我的坐骨神经痛已经好几天了，一直没有好，坐骨痛瑜伽可以缓解吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：练瑜伽不可以缓解的，并且有可能会加重局部的损伤，会加重疼痛症状的，对于这情况的治疗，需要注意休息保护，减少对局部的刺激，或是趴床上抬头抬高腿的动作，坐骨神经痛可以用热盐包缓解。

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产后坐骨痛有什么症状
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下，产后坐骨痛有以下症状：1.突发性的疼痛：患者会出现突发性的疼痛，通常是一条腿或一条腿突然出现疼痛，也有个别患者会出现双侧疼痛。2.腰部会感觉到僵硬：产后坐骨痛患者的腰部会感觉到僵硬但随着时间的推移，这种感觉会从腰部、臀部、髋部一直蔓延到大腿后侧腘窝、小腿外侧、足背，会出现烧灼感和针扎般的疼痛。
怀孕耻骨痛怎么缓解
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕耻骨痛的患者通常可以通过物理治疗、日常护理等进行治疗。1.物理治疗：孕耻骨痛的患者通常可以通过局部的按摩，理疗，推拿，针灸等方式促进血液循环，进而起到消炎止痛的作用。2.日常护理：患者应养成一个良好的作息规律，不要吃生冷的食物，避免长时间久坐或者久站。患者还应该调节自身的饮食结构，多喝温水，注意休息，避免提拿重物。
怀孕坐骨痛怎么缓解
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕坐骨疼可以通过以下方式进行缓解。孕妇在怀孕期间有坐骨疼痛的情况，考虑是因为胎儿的逐渐发育，导致腰部承受负荷增大，从而出现疼痛的症状，可以通过减少站立时间、减少弯腰进行缓解。如果出现疼痛的症状需要及时卧床休息，不要进行活动，休息姿势最好保持侧卧的方式进行休息，还可以通过局部热敷的方式进行缓解。如果仍得不到缓解，建议及时前往医院进行检查，明确病因后对症治疗。
肩胛骨痛怎么缓解
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肩胛骨疼痛最常见原因是背部筋膜炎，是一种慢性的无菌性炎症。可以采用的治疗方法有很多，可以局部外用消肿止痛活血化瘀的药膏，加上局部热敷效果更好，或者物理治疗，都能够促进局部的血液循环，加快局部疼痛的缓解。此外，如果疼痛严重时，遵医嘱可以口服非甾体类抗炎药，能够消除局部炎症的同时，也能够缓解疼痛的症状。
屁股坐骨痛是怎么回事
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下，屁股坐骨痛可能是腰椎间盘突出症、梨状肌综合征等原因导致的。具体情况分析如下：1.腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症指腰椎间盘向后突出，压迫神经根，从而在临床上产生症状，一般会出现腰痛、坐骨神经痛、下肢放射性疼痛、麻木、无力等症状，因此屁股坐骨痛可能是腰椎间盘突出症导致的。2.梨状肌综合征：梨状肌综合征是指由梨状肌损伤后刺激或压迫坐骨神经而引起的以一侧臀、腿疼痛为主要症状的病症，因此屁股坐骨痛可能是梨状肌综合征导致的。
突然坐骨痛怎么回事
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
突然坐骨痛的常见病因如下。首先是梨状肌综合征（梨状肌综合征），坐骨神经在梨状肌内穿梭，所以梨状肌处于痉挛和紧张状态，会使坐骨神经受压，造成坐骨神经的缺血和缺氧，使神经的血供不足而发生神经传导功能的紊乱，从而使坐骨神经产生疼痛。其次是病毒性神经炎时，有些病毒呈嗜神经性，能在坐骨神经上聚集，损伤坐骨神经纤维束的外膜而暴露于坐骨神经内，造成坐骨神经痛。
孕妇耻骨痛可以顺产吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇耻骨痛，如果确诊是耻骨联合分离，不宜顺产。顺产是指一种经阴道分娩的方式，如果孕妇有耻骨联合分离导致耻骨痛的情况，通常不能进行顺产，否则阴道生产会加剧耻骨结合的脱垂，造成耻骨结合韧带受损，造成生产后难以完全康复。建议采用剖宫产术来结束怀孕，在没有其他的异常情况下，可以在怀孕39到40周之间进行此手术。在剖腹产手术中，采用绷带将盆腔内的组织组织修复。术后抗生素预防感染，使用药物后24小时可母乳喂养。
坐骨痛是怎么回事
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
坐骨痛是可能是坐骨结节病变导致的。坐骨结节滑囊炎和坐骨结节囊肿都是由于坐骨结节位置的病变引起的，坐骨结节滑囊炎是坐骨结节炎症刺激引起的，可能会导致疼痛症状，坐骨结节囊肿是由于坐骨结节滑囊出现了脓包，出现了肿胀，在渗出物增多时会出现囊肿，可能会导致坐骨痛。患者需要及时就医，同时适当休息，避免剧烈运动。
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长骨痛腿应该多注意运动，多吃点高蛋白质的食物加强营养，比如，鸡蛋瘦肉牛奶鱼虾这些食物，应该来说是促进骨骼的生长发育有一定的好处的，再配合吃点钙片的药物可能会更好一些。
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外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
两边坐骨痛的原因，主要有腰椎疾病有关系，如腰椎增生和腰椎间盘突出引起的神经受压引发的腿部及大腿根部疼痛，做个腰椎磁共振和ct检查，确诊以后处理确定是腰椎间盘引起，要多卧床休息，避免久坐久站，使腰肌腰椎负重活动，也可以做理疗，针灸治疗。
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