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腰疼的下不了床怎么办

很少进行体育锻炼,昨天我打了几分钟篮球就感觉身体受不了,只能下场,今天我直接就开始腰痛,直接疼的下不了床怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:要不出现疼痛的症状,可能是存在一些损伤性的问题,疼痛的症状也有可能是存在腰间盘突出的一些问题,都可以引起目前的状况出现,可以用针灸理疗按摩来帮助调整。平时也要注意适当锻炼。

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搬东西腰疼怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
搬东西腰疼可通过药物治疗、日常调理的方式进行治疗。患者在搬东西的时候会出现腰痛的情况,这是因为患者在搬东西的时候,腰间的肌肉受到了损伤。在处理上,患者应暂时不要工作,要躺在床上休息,同时要注意松弛腰部的肌肉组织,避免受到外界的影响。其次,要外敷治疗跌打损伤的膏药,可以外敷通络祛痛膏、金黄膏、活血止痛膏等,可以外用云南白药气雾剂或扶他林软膏,这样可以减轻患者的痛苦。然后,可以通过频谱仪烤电、毛巾热敷、微波仪治疗,口服待因片、芬必得、布洛芬缓释片进行治疗。
打完球腰疼怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
打完球腰疼的处理方法有使用冰袋、加强腰部肌肉的功能训练、针灸、推拿等。打完球因为锻炼太多会造成腰部的肌肉纤维损伤,从而出现腰疼、活动限制等情况可以使用冰袋进行镇痛、缓解疼痛,同时要多休息。最重要的是要加强腰部肌肉的功能训练,例如倒退。还可以进行针灸、推拿等治疗。一星期后还没有明显的改善,要及时到正规的医疗机构进行体检。患者应该保持平稳心态,可以向医生咨询,了解疾病基本信息。
练腹肌腰疼怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
练腹肌腰疼可通过以下方式进行处理:做完腹部肌训练后如果有腰部酸痛,可能是由于肌肉拉伤或是局部的软组织受伤引起的,在急性期可以进行冷敷,不要做运动,如果有剧烈的疼痛,可以服用一些镇痛的药,还可以服用一些非甾体抗炎药,比如使用尼美舒利分散片或是塞来昔布。疼痛缓解后,可以在适当的时候进行局部的热敷,如果需要的话,可以服用一些复方丹参片来调整微循环,缓解症状。
腰疼浑身乏力怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰痛伴有全身无力的表现,通常与腰椎间盘突出症有关,这是一种较为严重的腰突表现。如果是这样的话,病人要去医院的骨科做x光片检查,确定病情是否严重。在治疗方面,可以采用一些比较传统的方法,比如:多做一些护理,比如:在患者的伤口上做一些热敷,比如用理疗机进行电击,微波,红外辐射等,这样可以加快局部的血液流通。此外,腰痛会对工作和工作造成很大的影响,可以口服或者是外敷药物来减轻和缓解。可以通过服用阿司匹林、布洛芬等非甾体抗炎药物来减轻痛苦。
腰疼怎么办?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰部疼痛可以通过按摩来缓解。如果是腰肌劳损,可以选择服用非甾体药物,或者按摩、理疗、超声波、红外线等。腰椎间盘突出,可以选择药物治疗,也可以选择腰椎牵引、按摩等治疗,如果保守治疗效果不佳,患者可以选择椎板切除、腰椎融合等外科治疗进行治疗。患者在日常生活中要多注意多休息,避免剧烈运动,同时还要注意腰部的保暖。
月子期间腰疼晚上不能翻身下床怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
月子期间腰疼晚上不能翻身下床可能是腰椎间盘突出、受凉等引起的,可以通过以下措施对症治疗:第一,腰椎间盘突出,有腰椎间盘突出的病人,也会导致夜间无法下床,行动受到限制,建议到正规的医院做腰椎CT和3D成像,以确定病因,并给予相应的处理。第二,在坐月子的时候,如果是着凉或者是受了风寒也会导致腰部疼痛,这时候要多喝点红糖水,以免感冒。
孕晚期腰疼怎么办
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕晚期腰疼需要根据具体情况来处理,要做好生活管理和饮食调理。孕期后期,由于子宫越来越大,孕妇的身体重心会往后移动,导致背部肌肉一直紧绷,这是一种很常见的生理反应。平时要多用热水、多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜、多吃些新鲜的瓜果和蔬菜,这样可以减轻腰部疼痛的情况。另外,家属可以在医生指导下给孕妇按摩、热敷腰部,缓解不适症状。
站的久了腰疼怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
站的久了腰疼可以通过按摩、理疗、使用药物等方式进行治疗。长期站着会导致腰酸背痛。可以通过平躺休息来减轻腰肌的紧张和酸痛。也可以采用针灸按摩等中药疗法,可以促进腰间的血脉流动,缓解身体的僵直,增强肌肉的柔软度。此外,还可以借助物理疗法进行治疗,比如:微波、超短、远红外线等,或是服用能够增强腰部肌肉的通经活络的中药开化解症状。
坐一天腰疼的动不了怎么办
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坐一天腰疼的动不了可通过药物治疗、日常调理的方式进行治疗。第一、持续卧床1-3日,主要是为了减轻腰椎的酸痛和恢复腰肌力量。在疼痛消失后可以慢慢的从床上坐起来,然后逐渐下床活动,但是一星期之内尽量不要弯腰,尽量减轻对腰部的压力。第二,口服消炎止痛的药物,如塞来昔布、吲哚美辛等,还可以外用复方南星止痛膏、骨通贴膏等药物进行治疗。第三,可以进行腰椎牵引治疗,这样可以使小关节的对位关系得到修复,从而缓解肌肉的痉挛紧张,使腰椎的活动范围得到进一步的恢复。
腰疼动不了怎么办
张博副主任医师
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腰椎退行性改变,最常见的症状就是腰痛,腰酸不适,一般劳累或者受凉外伤时加重。就是因为外伤后加重。西医认为和压迫影响神经引起,中医认为和肾虚,血瘀以及经络不通有关系。卧床休息,可以进行针灸治疗,或者口服三七外用软膏。
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