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膝盖肌健损伤怎么治疗好

去医院检查发现我的膝盖有肌腱损伤，请问各位这种情况该怎么治疗比较好呀？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：治疗方法有：第一种，肌肉微细的损伤或者少量肌纤维断裂，应该冷敷，加压包扎，抬高受伤的肢体；第二种，可以选择在痛点处进行药物注射；第三种，可以按摩受伤部位；第四种，当基纤维大部分断裂或完全断裂时，立即送往医院做手术缝合。

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一般膝盖骨刺可以不用治疗，如果出现不适症状，需要对症治疗。骨刺是关节因种种原因造成软骨的磨损、破坏，并促成骨头本身的修补、硬化与增生，是一种自然的老化现象，一般长骨刺就表示此人的骨骼进入老化阶段。如果患者没有出现不适症状，一般膝盖骨刺可以不用治疗。但是出现不适症状，可以通过按摩与牵引、直流电药物离子导入法、针灸等方式进行治疗，还可在医生的指导下使用止痛药来缓解疼痛的症状。
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通常情况下，膝盖老化，患者可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：1、保守治疗主要包括物理治疗和药物治疗。物理治疗如采取肌肉功能锻炼，以增强膝关节周围肌肉的力量，使髌骨保持正常的运动轨迹，增强膝关节的稳定性，改善关节软骨的营养，延缓关节退行性改变。药物治疗如采取盐酸氨基葡萄糖，以促进关节软骨的修复，延缓关节的老化。2、手术治疗，严重的关节炎退变会影响日常生活，患者可以通过关节置换术的方式进行治疗。
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膝盖冷痛需要根据病因进行治疗。膝盖冷痛可能是因为受寒导致的，主要是青年人，平时要多做一些休息，不要做太多的运动，要多做一些保暖工作，适当的进行局部的温热敷。也有可能是退化性膝关节炎引起的，主要是老人，平时要做好保暖工作，加强微循环，做好膝盖的防护，不要爬山，爬楼梯等膝关节的弯曲负重运动，还可以通过关节内注入玻璃质酸钠，服用阿胶，同时可以配合一些活血化瘀的药物进行治疗。
膝盖内侧突出怎么治疗
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膝盖内侧突出，属于骨质增生，在治疗过程中要做外科手术，去除突出的骨刺，但这仅仅是对症治疗，因为这些病人经常会出现关节的退变和软骨的磨损，所以必须在去除骨刺的同时进行关节置换。膝关节内侧突出是由于骨软骨瘤引起的，要做x光片检查，如果是骨软骨瘤引起的，要做手术切除，并定期复查。根据患者的情况，需要采取不同的治疗方案，否则会导致病情恶化。
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一般情况下，膝盖突出可能是运动量较大、骨质增生等原因引起的，患者应对症进行治疗，具体内容如下：1.运动量较大：如果患者经常进行运动，可能会使髌骨下存在硬的、无疼痛感的突出，这种情况通常是运动量较大导致骨头和肌肉的出多长了块骨头。如果患者没有不适症状，一般不用特别进行进行治疗。2.骨质增生：如果患者膝盖处存在骨质增生的情况，可能会导致患者的膝盖有突出，患者应及时到医院就诊，通过检查来确定病因、病情，从而对症进行治疗。
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膝盖脱臼有两种，需要根据情况进行治疗。一是由于髌股关节脱臼，要先将脱位的髌骨进行复位，再通过外科修补髌股内侧韧带，从而将错位的髌骨重新接上，避免脱臼。第二种是胫股骨的错位。这种情况可能是因为受到了很大的创伤，所以可以通过手法复位，不过这类损伤会导致膝关节韧带的损伤，在复位之后要进行关节镜下的韧带的修复。
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