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得了腰椎增生怎么办

最近这几个月活比较多,所以经常觉得腰疼,检查说是腰椎增生,我该怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:腰椎增生因力学和退变等原因导致异常部位骨质增加,类似老化,不引起临床症状时,无需进行治疗;若引起疼痛及压迫神经等症状,需及时治疗。建议病人控制体重和减少脊柱负重,可以减缓腰椎增生的发生。同时应避免过度劳累,避免受潮、受寒等环境因素刺激,适当增加户外活动。

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