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腰间盘突出治疗效果好的方法是什么

现在退休了，做一名家庭主妇但腰间盘突出的问题腰容易疼痛，腰间盘突出治疗方法有哪些比较好呢？
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张博,首都医科大学附属北京朝阳医院,副主任医师
张博 副主任医师 外科
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：腰椎间盘突出症使用针灸进行治疗效果不错。而且这是个慢性的疾病，平时睡床要软硬适中；避免腰部受到风、寒侵袭，避免腰部长时间处于一种姿势，另外多做腰部肌肉锻炼利于减轻，想要治好需要通过手术治疗的。

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牵引腰椎治疗腰间盘突出效果好吗？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
牵引疗法是20多年前被应用于腰椎间盘突出的传统疗法。其原理是利用重力作用，增大脊椎间隙的宽度，降低椎间盘的压力。但是，在牵引的过程中，很容易对肌肉、间盘组织、软骨、韧带等产生新的损伤。现在，腰椎间盘突出的治疗方法多种多样，除了外科手术、植入内固定材料、广泛切除椎板、微创外科等新技术外，牵引疗法已经被淘汰了。
如何治疗腰间盘突出效果好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出保守治疗的效果较好，如果病情较重，还可以进行手术治疗。腰间盘突出一般是由腰间盘纤维环破裂引起，通常会出现腰腿疼痛，下肢放射痛，腰背疼痛，腰椎运动困难等症状。腰间盘突出一般采用保守治疗，包括使用药物、进行运动、物理治疗等方式，一般效果较好。如果患者病情较重，保守治疗就布套合适，通常需要进行手术治疗。
贴什么药膏治疗腰间盘突出
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
贴以下药膏治疗腰间盘突出：腰椎间盘突出是指腰椎间髓核破裂突入椎管，压迫神经根，进而引起一系列症状，可能与不正确的姿势、长期过劳累等原因有关。腰痛症状明显的患者可以在医生的指导下使用氟比洛芬巴布膏、活血止痛膏治、消痛贴膏、通络止痛膏等膏药进行治疗。一般在睡觉之前使用膏药，用药后要注意皮肤是否有瘙痒、皮疹等，如果没有特别的过敏症状，可以在第二个中午把膏药去掉，让皮肤透透气，有助于减少膏药过敏风险。
腰间盘突出健身的方法
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出健身的方法如下：腰椎间盘突出是指腰椎间髓核破裂突入椎管，压迫神经根引起疼痛。我们的锻炼方式要与腰椎间盘突出的产生方向背道而驰，平时要多锻炼腰背，不要进行弯腰运动。可以在床上做些类似于小飞燕的运动，即腹部紧贴床铺，头部与脚尖向上抬，如同燕子在空中翱翔，一天三到四次，每次20多分钟。这样可以加强腰肌的力量，提高腰椎的稳定性，对腰椎的恢复也是有益的。
腰间盘突出介入治疗的方法
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出没有遗传性，需要引起重视。腰椎间盘突出是一种不具有遗传性的疾病，是一种由骨骼引起的衰老引起的退行性变化。如果是长期的腰背负重，或是长期的腰酸引起的腰椎病，可以通过药物的调理来改善。因此，腰椎间盘脱出也能生育，不必担忧会遗传到自己的后代。如果患有腰间盘突出，可以遵医嘱使用药物治疗、物理治疗等，有利于缓解症状，促进身体恢复。
腰间盘突出牵引效果好吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出牵引对于这种较轻、没有压迫椎管的患者的治疗效果较好，但对于椎管狭窄的患者，治疗效果较差。需要注意的是，牵引时力不能太大，也不能持续太久，否则会造成腰部肌肉和韧带的损害。如果是腰椎管狭窄的病人，牵引的治疗效果通常较差，可能会导致腰间的症状加重。因此要不要采用牵引疗法来确定腰椎间盘突出的具体情况和临床表现。
腰间盘突出腰椎狭窄怎么治疗好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出腰椎狭窄可通过以下方式进行处理：腰间盘突出腰椎狭窄的患者可能会出现腰痛，间歇性的跛行，腿肌肉力量减弱，大小便异常，性功能障碍等症状。临床上，一般采取手术的方式，通过摘除突出的椎间盘，对椎管狭窄扩大减压，椎间植骨融合内固定来改善症状。术后，患者要保持健康的作息，注意多休息，避免劳累，还要注意腰部保暖。
腰间盘突出治疗？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出治疗一般有保守治疗和手术治疗两种方式。对于轻微的椎间盘脱出，我们可以采取卧床制动、休息、佩戴支具等方法。对于药物，我们推荐使用肌松类药物、非甾体类抗炎药物、镇定药物、营养神经性药物等，如果出现腰椎间盘突出症的症状比较明显，病情较重的话，可以考虑手术。建议患者在日常生活中多卧床休息，多吃清淡以及有营养的食物。
腰间盘突出最佳治疗是什么？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出最佳治疗首先考虑保守治疗。腰间盘突出的原因是椎间盘变性和长期劳损，造成椎间盘纤维环破裂，髓核突出，对神经根造成刺激，造成下肢辐射疼痛。这是腰间盘突出的常见表现。首先是保守疗法，病人仅需卧床静养，并配合非甾体类药物，以促进循环营养神经，减轻水肿。在接受严格的保守治疗后，没有任何作用，或者是症状复发，出现了排尿困难的情况下，必须要进行手术。
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