问题分析:外脚踝骨折,如果没有错位,石膏固定也需要固定一个半月才可以下地,平时不宜进食过于油腻的食物,也不宜吃骨头汤等过于补血的食物,应该多喝水,多进食蔬菜和水果,避免食物过补引起淤血积滞,不利于病情的恢复。