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喝可乐会骨质疏松吗

我很爱喝可乐,每天三瓶,都说可乐是碳酸饮料,喝多了会导致骨质疏松什么的,是吗?
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张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:经过调查研究发现,经常喝可乐的人,骨质疏松的几率,是不经常喝可乐的人出现的五倍,所以经常喝可乐就会导致骨折以及骨质疏松的发生,之所以可乐会导致骨质疏松,是因为可乐中的酸为磷酸,这种磷酸和能和金属离子具有很强的结合能力,在消化道中就会降低钙,铁,锌等微量元素的吸收,慢慢的就会导致营养供应不足,所以就会导致骨质疏松了。

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吃什么会骨质疏松
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下,吃以下这些食物可能会骨质疏松,因此在平时要尽量避免。1、浓茶,浓茶含有大量的咖啡因,会造成体内钙的大量流失,从而使钙质吸收减少,骨质疏松就会自然而然地发生。2、可乐,它富含磷酸,是一种很常见的饮料。磷酸对钙和铁的吸收有一定的影响。造成钙质流失。3、脂肪,过度食用脂肪,对人体的危害很大,会造成大量的油脂摄入,从而引起体内酸性,为了维持酸碱平衡,必须补充钙质,因此,补充的量会逐渐减少。4、咖啡,咖啡可以提神醒脑,但是喝浓茶也是同样的道理,因为咖啡因会使人体内的钙流失。
骨质疏松喝奶粉可以吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨质疏松症患者可以喝奶粉,因为奶粉中含有丰富的钙质,所以对于骨质疏松症患者,最基本的治疗方法是补钙,补钙包括食物补钙和药物补钙,喝奶粉就相当于补钙食物,所以骨质疏松症患者可以吃奶粉。骨质疏松要注意早期治疗,严重的骨质疏松会导致骨折。可以通过补充钙剂和维生素D来进行治疗,饮食方面要注意调整,最好是喝牛奶来补充钙,同时要多吃虾皮,瘦肉,鱼类等含钙丰富的食物。平时出门晒太阳,促进身体钙质的吸收,帮助病情的恢复。
骨质疏松喝什么牛奶
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨质疏松患者喝牛奶和酸奶都是可以的。牛奶和酸奶中的蛋白质、油脂、维生素等营养素含量相差不大,两者之间可以互相替换,而酸奶中的蛋白质和油脂更易于被身体吸收,同时还能促进钙、磷的利用,因此相比于牛奶来说,酸奶更好的被吸收。不过也不能饮用某些奶类饮品,因为它们含有的纯奶成分很少,而且大部分都是由添加物组成,所以并没有纯牛奶和酸奶的钙质含量大。
骨质疏松会导致脸型变化吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨质疏松会导致脸型变化。还可伴有肌肉萎缩和关节变形等症状。骨质疏松的症状以疼痛最为常见,常见腰背痛,疼痛沿着脊柱蔓延至双侧,仰卧位或者坐位的时候,疼痛会缓解。身长变短、驼背常发生于痛苦之后,胸椎压缩性骨折、胸椎后弯、胸廓畸形等,会导致患者出现胸闷气短,呼吸困难,呼吸功能降低。需要注意的是,如果患者骨质疏松的情况比较严重,则应该及时治疗。
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刘凤岐主任医师
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骨质疏松可能会骨痛,主要原因有两种,一种是骨骼密度降低,一种是钙不足。骨质疏松症是由于骨内的骨量下降造成的,骨量减少会破坏骨组织的微结构,从而增加骨头的脆性。骨质疏松症最常见的症状就是骨头痛,大部分人都会有腿痛,也有人会出现腰背痛,这种疼痛会顺着脊柱向两边蔓延,如果是坐着或仰卧,会缓解疼痛。日常生活中要注意防寒保暖,平时要多吃一些补钙,这样可以减轻骨质疏松,也可以减轻骨头的疼痛。
骨质疏松会影响长高吗
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外科北京友谊医院三级甲等
骨质疏松通常会影响到长高。骨质疏松是由于骨质内单位体积的骨量减少引起的一系列症状,好发于脊柱、双髋部、腕部等位置。骨质疏松症是生长发育期的青少年,由于营养不良或者其他原因导致骨质疏松,导致骨质再生障碍,从而导致身长增长受限,因此如果患上了骨质疏松,一般会影响到身高。青少年生长发育期一定要保证充足的营养,积极配合医生治疗。
骨质疏松症会疼吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨质疏松症患者经常会感觉到疼痛,这是最常见的症状。腰背酸痛或者全身酸痛是骨质疏松症患者最常见的疼痛部位,当体位改变或者久坐久立时,疼痛会加重或者活动受限。严重的时候会出现翻身、起坐、行走等出现困难,这属于慢性疼痛,严重时甚至有可能出现病理性骨折。病理性骨折指的是非外伤或者非常轻微的外伤,又称为脆性骨折,属于低能量、非暴力骨折。出现该症状早期疼痛是非常明显的,一般会出现胸骨、腰椎、髋部、桡尺骨远端、肱骨近段等多个部位。
喝奶会骨质疏松吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
喝牛奶并不会引起骨质疏松症。许多医学专家认为,饮用牛奶是最好的补充钙质的方式,这不仅是科学研究的成果,而且也是目前最普遍的防治骨质疏松的方式。长期饮用牛奶能提高人体的钙质,降低钙流失,减轻骨质疏松的发生。骨质疏松症是我国老年人群中常见的一种疾病,据研究试验统计,45岁以上女性中有1/3的骨质疏松。
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刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
喝牛奶不影响骨质疏松,还可以治骨质疏松。牛奶中富含钙质和高质量蛋白质,对骨质疏松的治疗至关重要,在补充牛奶的同时。还应该经常喝些豆浆或者其他富含蛋白的食物来增强身体抵抗力。还应增加豆制品,海鲜等的摄入,还应该加强优质蛋白质的饮食。同时,还需要注意日常的生活习惯,比如保持充足的睡眠时间等,这样就能更好地预防骨质疏松症的发生。平时多晒太阳,恰当地从事体育运动锻炼,如有必要,可应用药物进行抗骨质疏松治疗。
骨质疏松会怎样
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
骨质疏松,会出现疼痛无力的症状,对于骨质疏松的治疗一般可以使用雌激素治疗,同时要注意补钙,饮食注意多吃豆类,奶类等含钙丰富的食物,是可以肌肉注射鲑降钙素原,有利于钙盐的沉积,然后是建议要多做运动。注意个人卫生。出现驼背(罗锅),身高变矮。非椎体骨折时,疼痛和畸形表现更加严重。
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