问题分析:大部分的半月板损伤都属于轻微伤,半月板损伤要尽早进行检查,可以通过一些康复训练,能够恢复,恢复能力跟年龄有关,半月板本身的自我修复能力是比较差的,所以康复练习一定要在正规医生的指导下进行,避免出现二次损伤。