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跑步跨痛是什么原因

我每天都坚持跑步,可是今早跑步的时候感觉胯骨疼,这是怎么回事?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:跑步跨痛是肌肉或者软组织拉伤造成的。可能是由于缺乏锻炼,如长时间不运动,或是长时间久坐,突然进行高强度的跑步运动,就会导致身体的肌肉或是骨头一时不能适应,从而产生出现胯骨疼痛的现象;另外还不能排除由于运动前没有进行足够的热身,从而导致出现运动过程中,导致关节部位受到伤害。

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