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脊柱滑脱怎样保守治疗

我最近总是感觉脖子下边颈椎骨酸疼，怀疑是得了腰椎滑脱，不想手术，可以保守治疗吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：腰椎滑脱是一种骨科疾病，腰椎滑脱多数是通过保守治疗的方法，可以有效地缓解症状。日常生活中应该注意以下几点：1、防止腰腿受凉，过度劳累。2、站或坐姿势要正确。3、提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。

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