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颈椎骨质增生手术做完需要怎么保养

我之前做过颈椎骨质增生手术，现在要修养，想问一下，手术做完需要怎么保养？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：可以多吃含钙丰富的食品，如各种谷类食品，各种乳类，要注意多食用维生素D、维生素A丰富的食品，如蛋黄、动物的肝脏等，补充的时候要注意量，蔬菜豆制品可以多吃点，但肉蛋类的要适量，因为胆固醇，油脂的含量可能稍高些，所以吃多了会造成身体的代谢负担，平时多注意保暖，适量的做些运动。

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第5颈椎骨质增生该怎么治疗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
第5颈椎骨质增生可以使用以下治疗方式，具体分析如下：1.中药治疗：该方法能够补肝肾、养气血、活血止痛，代表方剂葛根汤加减，主要包括葛根、桂枝、桑枝、白芍、川芎、羌活、制元胡、三七、伸筋草等药物。2.外用药物：建议患者可以使用具有活血化瘀、通络止痛等作用的膏药，比如千山活血膏、通络祛痛膏、氟比洛芬巴布膏等。
颈椎病和颈椎骨质增生怎样治疗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
颈椎病和颈椎骨质增生可以通过以下方法治疗。如果患者患有颈椎病和颈椎骨质增生，需要及时去往医院进行详细的检查，确诊为颈椎病后，可以在医生的指导下使用活血化瘀，通络止痛类药物进行治疗。如果是颈椎骨质增生疾病，可以使用氢钙口服溶液来缓解症状。建议患者在日常生活中多使用高钙，高蛋白类食物，可以多食用富含维生素的蔬菜和水果，以便病情恢复。
颈椎骨质增生长的快吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
大部分情况下，颈椎的骨质增生长的是不快的。骨质增生是指由于关节退行性病变导致关节软骨被破坏,从而引起的一种慢性关节病,也称为退行性关节炎或者骨关节炎等。骨质增生一般比较缓慢。日常生活中要注意端正颈部姿势，避免长时间重复一种动作，可以使用活血中药热敷烫洗，枕头不宜过高过软。颈椎骨质增生患者还应避免长时间久坐，注意定期到医院复查。
颈椎骨质增生的原因及症状有哪些
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
在颈椎骨质增生治疗与诊断之中，临床已有较清楚的办法。在临床上进行体格检查，病人会有颈部疼痛时、双上肢麻木、双下肢活动，当感觉消退时，会有颈椎骨质增生等表现。发生上述病症时，建议去正规医院详查，排除了颈椎骨质增生等部分病症，甚至诊断为颈椎骨质增生。通常不用过于担心，一般可采取保守治疗和康复锻炼等方法，也有物理治疗以减轻症状。
颈椎骨质增生是缺钙吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
颈椎骨质增生不一定是缺钙。骨质增生是骨骼的一种退行性改变，尤其好发于脊柱和活动度大的关节所在的关节面。颈椎骨质增生是颈椎椎体和椎后关节的退行性改变导致的，颈椎骨质本身随着年龄会产生退变增生外，人们长期的不良姿势习惯，也是骨质增生很重要的原因。颈椎骨质增生的发病年龄越来越年轻化，临床上20-30岁的年轻人出现颈椎骨质增生屡见不鲜，所以颈椎骨质增生不一定是缺钙引起的。
颈椎骨质增生预后如何？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
颈椎骨质增生预后比较好。颈椎骨质增生的预后取决于患者的身体状况。具体有：1、颈椎骨质增生不经特别治疗，没有任何临床表现，没有预后问题。2、对于增生压迫的病人，一般可以采用保守疗法，同时配合运动，多休息，可以达到较好的治疗效果。3、对于严重增生压迫神经，长期不能得到有效缓解的病人，可以采取手术措施，以减轻对局部神经的压迫，达到较好的治疗效果。
颈椎骨质增生怎样鉴别诊断
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
颈椎骨质增生是指在骨头的周围长期的慢性伤害导致的疤痕组织增生，随着时间的推移会出现钙质沉淀，从而形成骨质。颈椎骨质增生是指随着年龄增长而发生的一种生理退行性改变。其成因与不同年龄、不同职业人群的骨骼、脊柱所受到的应力、解剖学生理学特征有关。颈腰椎间盘突出、颈生理性弯曲变直是导致颈椎骨质增生的重要原因。主要表现为颈部不适，双上臂有明显的麻木和辐射，通常可以根据CT、MRI等影像学来判断是否存在骨质疏松、腰椎间盘突出、颈椎的形状改变等。
怎么保养颈椎骨质增生？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
为了保持颈椎骨质增生，尽量不要让颈部着凉。保养颈椎骨质增生具体方法有：1、保持正确的坐姿：长期低头看手机、工作等都会导致颈椎骨质疏松。2、避免风寒湿邪的侵袭：冬季要注意颈部的保暖，比如冬季要穿高领的衣服，要佩戴围巾，夏季尽量不要直接吹空调、风扇。3、避免颈部受伤：例如枕头高度不舒服，导致颈部悬吊等。
中医能治疗颈椎骨质增生吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
中医能治疗颈椎骨质增生，可以缓解不适症状，但无法治愈。为了适应颈椎的生理功能而出现的一种代偿性的变化，就被称为颈椎骨质增生。如果没有明显的临床症状，不要采取中医治疗。如果颈椎骨质增生的部位出现了局部的疼痛症状，可以采取中医的治疗方法，比如遵医嘱使用活血化瘀的中药来进行治疗，比如红花、丹参等，能够减轻局部的炎症刺激，缓解疼痛。但患者要注意的是，中医只能缓解症状，并不能治愈颈椎骨质增生。
颈椎骨质增生手术后还会复发吗
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
颈椎骨质增生手术后如果术后不护理好是有一定的几率会复发的，做完手术后应注意避免再过度劳累过度使用颈椎，术后一段时间应避免长期久坐，看手机，应适当锻炼适当活动颈部，养成一个良好的生活习惯，恢复好后可以做一些慢跑，走路等一些较轻松的运动。
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