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颈腰椎病怎样不复发

我患有颈腰椎病已经很长时间了,治疗过一段时间,近期平时工作太累,怕复发,请问颈腰椎病怎样不复发?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:建议在不工作的时间尽量平卧休息,可以用活血化瘀的中药湿热敷腰部治疗,也可以用腰椎间盘突出专用自热贴治疗,不要久坐,久立,经常活动腰部以免复发。应该多卧硬板床休息,腰下垫一个薄枕头,使腰肌松弛,追间隙增大,减轻对间盘以及神经压迫,可以缓解症状。

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颈腰椎病非手术治疗的误区是什么?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
不重视休息,不注意保暖是颈椎病非手术治疗的一个误区。过度活动、受凉、受伤等都是造成颈椎退变、增生、老化的重要因素。因此,在治疗的时候,要注意休息,病情严重的病人,都要卧床休息。许多病人因不注意休息、不注意保暖,导致疗效大打折扣。有的病人怕服药,认为服药会产生不良反应。其实现在的医疗技术,已经有了很好的抗炎、镇痛药,而且副作用也会小很多,只要在短时间内,服用一些抗炎、镇痛的药,就能起到事半功倍的作用。
颈腰椎病如何锻炼?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
颈腰椎病的锻炼要严格把握好时机。1、颈椎病:出现颈部疼痛、上肢麻木、头昏等症状时,就是急性发炎,要多休息,不要过度劳累,也不要做运动,否则会加重病情。2、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱:如果有腰痛、下肢疼痛、麻木等情况,一定要卧床休息,避免进行功能锻炼,避免引起神经的炎症和水肿。
颈腰椎病有哪些症状
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
颈腰椎病可能会出现酸胀、疼痛等症状。腰椎、颈椎病的主要表现为颈部和腰部的酸胀、疼痛,以及全身的肌肉出现了抽筋的感觉,颈部、腰部的僵直、不能动弹。当颈椎和椎间盘突出压迫到神经根时,会出现一种神经根性的疼痛,这主要表现为一侧的上肢和双侧上肢的放射状疼痛,一侧下肢、下肢的放射状疼痛,还有双手和足底的麻木。如果椎间盘突出,会导致脊柱受到压力,下肢肌力下降,下肢行走不稳定,感觉像是在踩一团棉花
颈腰椎病的常见症状有哪些
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
颈腰椎病的临床常见症状包括手麻、失眠、颈肩痛、易颈部僵硬、恶心、腰背痛、坐骨神经痛。双手发凉麻木、颈部麻痛、双下肢无力、出虚汗等症状。颈腰椎病变后期发展,一般会引起颈椎酸痛、头晕、手麻等症状,尤其是腰痛的症状。重的甚至会造成瘫痪。
颈腰椎病的防治
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
颈腰椎病的预防,主要是减轻颈腰部的受力,特别是不规范的受力以及长时间颈腰部处于一个姿势的活动,主要是为了避免骨质增生,韧带钙化和肌肉劳损的情况。平时,一定要少做低头弯腰的活动,再就是长时间坐着伏案工作时,一定要做对坐姿,并且伏案活动一小时一定要起来活动颈腰部三到五分钟,以免导致长时间的伏案活动和低头弯腰活动,引起颈腰部的韧带,肌肉的劳损以及导致椎体的退变。
颈腰椎病的症状
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
颈腰椎病的症状如下:刚开始时只是颈腰背部出现酸胀疼痛情况,特别是低头弯腰活动时会有明显的颈部,腰部的酸胀,不适的感觉。随着病情的发展,会出现颈腰部的骨质增生,以及椎间盘突出,并且会导致神经或者颈部椎动脉的受压,以及交感神经的受压,从而引起神经的症状,以及椎动脉引起的症状。
颈腰椎病疾病怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
得了颈椎病,腰椎间盘突出,治疗建议按摩,理疗,针灸等处理配合中药口服,颈椎病合并腰椎间盘突出的情况,这个多数是一个长期坐着,或者是慢性退行性变导致的,平时做一些针灸理疗,疗效还是不错的,尽量出去活动,不要老是坐着。如果出现了颈椎和腰椎的疾病,主要有可能会导致肩关节和颈椎都出现了僵硬疼痛还会放射到腿部,出现麻木的症状,这些都是由于压到了神经而引起的,可以到医院做一下针灸推拿和牵引疗法,如果是非常严重,有可能还要通过手术处理,平常还要避免劳累过度。
颈腰椎病鉴别诊断
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
颈腰椎病的鉴别和诊断是通过,病人表现出的腰背疼痛,腰部和背部疼痛,或者大脚趾麻木,穿鞋时一般靠大脚趾用力,于是出现穿鞋、走路时用不上力,甚至脚尖拖地,还有时会出现脚背麻或脚掌麻等就可以诊断鉴别。
颈腰椎病怎么样治
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
可能是腰椎间盘突出症的问题,或者说骨质增生,或者说其它的腰部问题,可以考虑及时去医院检查下的,医生当面看看,然后就是局部的地方可以拍片,疼痛如果较为明显,可以吃些药物暂时止痛治疗的。
颈腰椎病怎么治
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
颈腰椎病会引起手麻脚麻同时还会出现头晕头痛,并且还会弯腰转身困难,可以做颈椎和腰椎的牵引,同时配合做针灸,可以选择阿是穴,大椎穴,腰阳关穴,华佗夹脊穴,针灸过程配合照射红外线灯。
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