问题分析:这种方法没有损伤,并且能够很好的接受,这也不是急性疾病,这就作为第一种选择。对增加腰椎的稳定性最为重要,腰部支架或皮腰围外用。避免腰部外伤、重负荷及剧烈运动。对症处理:可采用腰部理疗、按摩、药物。