怎样缓解腰腿酸软

腰腿酸软一般建议挂骨科。腰腿部酸软通常是因为腰椎的退行性变化引起的，比如腰椎间盘脱出、腰椎管狭窄等，从而引起周围的神经根或椎管受到压迫，导致下肢相应部位的酸胀、麻木、痛苦、乏力，甚至会导致下肢的酸软和运动受到限制，甚至会有走路困难等症状。可以通过腰椎x光、CT、MRI等的放射线检查来确定具体的病因，同时还要结合下肢的肌肉电图来确定是否有可能存在的病变。确诊后需要进行一些针对性的治疗，包括：局部的物理疗法，针灸，以及服用d一些营养神经的药物。

腰腿酸软伴有口干常见的原因是肾阴虚引起的，腰酸背痛双腿酸软无力且目涩口干多梦，考虑是肾阴虚可能性大，避免劳累劳逸结合有一定帮助。头晕、呕吐、舌燥、四肢无力，考虑是脑部或者是血液供应不足所引起的。呕吐伴有眩晕，可能是前庭迷路疾病、基底椎动脉供血不足、小脑后下动脉供血不足。

发生腰腿酸痛时，多数应考虑为腰椎间盘突出症所致，椎间盘突出后可使椎管内压发生改变。经神经可反射至腰部而产生疼痛，椎间盘突出还可压迫神经根而使神经根放电不正常，造成腿部放酸、胀、痛乃至放射性疼痛。腰腿酸痛，可以采取热敷、按摩、针灸等方法来缓解，也可以在医生指导下使用止痛药物治疗，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。

一般来说，腰腿酸痛应该采取以下方式进行治疗。腰腿酸痛通常是受凉、不良的生活方式引起的的。首先要端正身体姿势，避免长时间坐立，加强保暖，避免受凉，可以在医生的指导下通过热敷烫洗、推拿、按摩，针灸等方式进行治疗。还可以遵医嘱口服洛索洛芬钠进行治疗，起到消炎、镇痛的作用。平时生活中，患者可以根据实际情况适当进行腰背部的肌肉功能锻炼。

腰腿酸痛的患者通常可以通过使用药物、日常护理等进行治疗。腰腿酸痛主要是由于腰椎间盘突出症引起的，首先要采取保守治疗措施，睡硬板床、加强保暖、避免受凉、久坐、弯腰、弯腰负重等，适当进行腰背部的肌肉功能锻炼、脱水消肿、营养神经、消炎镇痛药物治疗。患者可以遵医嘱使用根痛平颗粒、腰痛宁胶囊、独活寄生丸等药物进行治疗；如果患者病情较严重，可以接受腰椎间盘突出切除术。

腰腿痛是由多种因素造成的，在没有明确病因的情况下，不能服用镇痛药物。该症状可能是由于腰椎间盘突出，椎管狭窄，腰脱，脊柱的肿瘤和占位性疾病都不能吃。如果出现腰腿痛，需要到正规的医院做详细的检查，然后在医师的指导下进行相应的处理。在使用药物时要严格遵守医生的指导，不要乱用药物，以免造成病情恶化或隐瞒。

腰膝酸软可以选择黄芪、人参、山药等药物。有的人会出现腰膝酸软无力的情况，比如长期劳累导致的腰肌劳损、膝关节损害、女性生理状况、更年期内分泌水平等。如果出现腰膝酸软的症状，可以及时就医。可以进行中药调理，具体的使用方法，要根据医生的面诊来决定。除了服药之外，还要避免过度劳累，长期保持不良的坐姿，平时要多做运动，增强身体素质。

右侧腰腿酸疼的原因主要有腰椎间盘突出，神经在传导过程中受到压迫，常伴有腰椎活动受限、下肢无力等症状。还可能是腰椎小关节综合征引起的，主要是慢性腰部损伤会导致腰椎小关节出现滑膜炎症，引起下腰部疼痛，同时伴有臀部和一侧下肢疼痛，慢性损伤常伴有酸胀痛，需要及时就医进行治疗，避免病情加重，容易影响患者的身体健康。

一般情况下，患者可以通过药物治疗、饮食调理、日常管理等方式进行治疗。具体情况分析如下：如果有胃胀感，可以服用健胃消食片、消化酶、二甲硅油等。也可以通过饮食调节来改善症状，在日常生活中多吃一些容易消化的食物，比如芹菜、韭菜等，这些都是富含纤维素和维生素的蔬菜，能够帮助肠胃蠕动，加快消化。建议在餐后饮用含益生菌的酸奶，可以帮助消化道菌落，缓解胃胀感，避免吃辛辣、生冷等辛辣刺激的食物。日常生活中要注意保暖，避免感冒。胃胀的主要方法是要避免过度的精神压力，要多注意多休息，避免熬夜。三日后症状不明显，需要去医院做胃镜检查，根据具体的原因进行治疗。

颈肩腰腿痛中医方法有很多，外治法，主要有针灸拔罐，还有颈椎腰椎的牵引，以及中医指导进行恢复性的功能锻炼。但是较为严重的，还是去综合治。颈肩腰腿痛的针灸效果还是很理想的，尤其是一些急性的腰扭伤，还有急性的落枕，也会有立竿见影的效果。如果疼痛的时间比较长，也可以通过针灸来疏通经络，通过止痛，达到效果。但是病程长，可能周期也相对长一些，疗效可能没有急性期恢复的那么快。