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如何骨质增生

我今年42岁，是男性，在报上看到一些治疗骨质增生的方法，但是我又怕报纸上的不准确，想要咨询一下，如何治疗骨质增生？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：骨质增生是身体退化的正常过程。随着年龄的增长和关节磨损，发生骨质增生。它是关节退化和身体衰老的一种表现，因此没有办法治好和消失。就像机器的磨损一样。通常可以做对症治疗，适度运动有规律的生活，避免长期剧烈运动和疲劳。可以多吃一些水果蔬菜，有利于补充维生素，平时应该多运动，增强体质，有利于提高自身免疫力。

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骨质增生骨刺如何治疗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨刺通常指骨质增生，可以通过保守治疗、手术治疗来治疗。骨质增生一般采取保守治疗和外科治疗，具体要看病情轻重。如果只是出现了骨质增生，但并没有明显的临床表现，平时注意观察即可。但如果在骨质增生的影响下局部有疼痛症状，则要积极的进行保守治疗。除注意多休息外，可以遵医嘱服用一些有消炎止痛的药物，以及营养软骨的药物，还可以进行局部热敷、艾灸、烤电等。如果病情严重，已经影响到日常生活，则需要做手术。
骨质增生如何保养
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下，骨质增生可通过日常护理、使用药物等方法来保养，具体内容如下：1.日常护理：建议骨质增生的患者避免在阴暗潮湿处睡觉，并且不要过度劳累，平时若出现出汗过多的情况，尽量不要吹空调，以免身体受凉。2.使用药物：骨质增生容易有局部疼痛明显的情况，患者可遵医嘱以口服壮骨关节丸、双氯芬钠缓释片等具有舒筋活血或消炎止痛作用的药物。
骨质增生如何护理
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨质增生一般只是一种影像学上的表现，主要是指韧带附着在骨头上的部位有局部钙化，一般不会有什么特别的表现，不需要特别的治疗。首先要保持正确的姿势，适当的调整自己的姿势，避免反复做一个动作，这样可以减少局部的无菌感染，避免出现痛苦。同时要注意不要过度运动，不要进行剧烈的运动，例如攀高、攀岩、踢足球、打篮球等，可以降低局部炎症因子的渗出，从而达到缓解疼痛和缓解痛苦的目的。此外，日常生活中要注意补充优质蛋白，多吃鸡蛋、牛奶等食物。
骨质增生如何去除
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨质增生一般是指增生性骨关节病。该病一般是指人体骨关节部位产生的代偿性退行性病变，常会出现骨骼突出增生，常会导致骨量出现升高的现象，还容易压迫神经，出现肿胀、疼痛、活动受限等症状。患者可在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、尼美舒利片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。必要时还可通过手术方式去除增生骨质，帮助缓解症状。
骨质增生腿疼如何缓解
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
治疗骨质增生腿疼可以采用传统的保守疗法。比如要尽量不要负重，要多休息，可以口服一些不含类固醇的镇痛药，还可以口服一些软骨保护药，可以做下物理疗法治疗，比如低频电刺激，浮针等治疗。如果保守治疗无法缓解病情症状，需要到医院进行手术治疗，有必要的话，可以选择人工关节替换的方式进行治疗，整体效果是比较好的。
颈椎骨质增生如何锻炼
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般来说，颈椎骨质增生主要通过以下方式进行锻炼，具体分析如下。颈椎骨质增生，患者需要在医生的指导下通过合理的行颈项肌功能锻炼进行治疗，从而可以起到有效增加颈项肌肌力的作用，有利于颈椎病的治疗，并且有预防疾病复发的效果。但是应当采取正确的姿势进行，根据自己实际情况进行，以免在锻炼的过程中出现意外受伤的情况。
如何预防骨质增生
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般可以通过以下方式预防骨质增生，具体分析如下：骨质增生是一种比较常见的疾病。日常生活中要注意保持正确的站立和坐姿，最好是用靠背椅，这样才能给腰部提供支撑。如果你已经坐了一个多小时，那么要做一些适当的运动。肥胖还可能导致骨质疏松，因此要严格控制体重。日常生活中可以进行物理治疗，比如保健推拿、热敷等，也能起到预防骨质疏松的作用。
如何预防骨质增生再生
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
预防骨质增生再生可以通过生活护理来改善。骨质增生再生要注意避免不良的姿势、重体力劳动，避免长期负重，举重，搬运重物等，有些工作性质会引起或加剧骨质疏松的发生，造成骨质疏松的原因是肌肉、韧带、筋膜等组织长期处于紧张，痉挛等状态，造成组织劳损，退化，最终造成骨质疏松。很多原因都会引起骨质疏松和再生。多做锻炼，能有效地防止骨质疏松。
如何治疗骨质增生
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
可以使用药物治疗骨质增生。骨质增生就是所谓增生性骨关节病，是一种由关节退行变造成的关节软骨破坏所造成的慢性关节疾病。骨质增生一般不会有特别的表现，主要是由于骨质增生是一种代偿性的改变，以适应身体的正常生理功能。局部有痛感，要多注意多休息，多做好保暖工作，适当应用活血的中药进行热敷烫洗，尽量不要攀高爬山。
如何治疗骨质增生症
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般可以通过药物治疗、手术治疗等方式治疗骨质增生症。减轻关节负重，大幅度过度活动，珍惜生病的关节，以期推迟病变发生过程，可采用手术治疗，药物治疗和其他治疗三方面进行治疗。包括药物治疗，宜服消炎镇痛之药，以缓解症状，但不宜久服。对于早期病人可采用非手术治疗，但必须有充分的时间间隔，以免产生副作用。手术治疗为最晚期病例，全身情况均可承受手术，行人工关节置换术。日常要注意休息，避免剧烈运动。
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