问题分析:可以热水坐浴,每天两次,每次15分钟。平时要多喝水,多吃水果蔬菜,少吃辛辣油腻食物,要戒烟限酒,避免上火和保持大便通畅是很重要的。需要养成定时排便的习惯,忌蹲便时间过长。要保持肛门周围清洁,保持大便通畅,如果没有效果,需要手术治疗了。