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脂肪肝不能吃10种蔬菜

很长一段时间因为吃饭不注意患上了脂肪肝,现在想减轻病症,所以想知道现在有什么蔬菜不能吃?
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胡春晓 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:新鲜的蔬菜都可以食用。含糖的饮料以及肥肉、动物的内脏、煎炸的食物、鱼卵、蛋黄、黄油、牡蛎以及汉堡、披萨等快餐类食物,这些食物含的热量、胆固醇较高,很容易引起高脂血症,从而诱发或加重脂肪肝的形成。在日常生活中建议进食富含维生素的食物,如新鲜的水果、蔬菜,特别是富含维生素B、维生素C和维生素E的抗氧化剂食物,对于脂肪肝的治疗和预防都有很好的效果。

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脂肪肝不能吃哪些食物
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
一般情况下,没有脂肪肝不能吃哪些食物的固定说法,通常是尽量避免进食油腻的食物,具体内容如下:肥胖是脂肪肝中最常见的一种因素,因此脂肪肝的人要少吃动物脂肪、动物内脏、蛋黄、鱼籽等油腻的食物。这种食品含有大量的油脂和胆固醇,如果吃多了会导致血脂增高,从而导致肥胖,进而容易加重脂肪肝病情。另外,还可以控制主食摄入,因为吃了太多的主食会导致血脂增高,也可能导致肥胖。
脂肪肝不能吃肉吗
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
脂肪肝可以正常的吃肉,但是需要尽量减少肥肉,可以正常的吃瘦肉,除了瘦肉,如鸡肉、鸭肉、鱼肉、蛋、豆制品,这些优质蛋白都可以正常的补充,脂肪肝的患者并不是要限制肉类食品的摄入,要限制的是米饭、面条和一些动物内脏、动物脂肪的摄入,患者需要注意的是,不要吃油炸的食物如鸡腿、鸡翅等。除了在饮食上多加注意以外,还要加强运动锻炼。
脂肪肝患者是不能吃肉吗
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
一般情况下,脂肪肝患者可以吃肉。脂肪肝患者通常是可以吃肉的,建议以鱼肉、牛肉这类含脂肪和胆固醇较低的肉类食物为主,能够补充人体所需的营养物质。脂肪肝患者还可以吃低热量、低脂肪、清淡的食物,如小米粥、红豆薏米粥、面条、糙米饭、菠菜、木耳、油麦菜、圆白菜、西红柿炒蛋、凉拌西兰花等。在日常生活中,患者可以积极锻炼身体,养成规律的作息,少吃辛辣、生冷、油腻的食物,同时避免情绪起伏过大,乐观对待生活。
脂肪肝什么食物不能吃
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
一般情况下,脂肪肝患者不能吃高脂肪、油腻、刺激的食物,以免影响身体健康。具体内容如下:如果患者患有脂肪肝,则应尽量避免吃高脂肪、油腻、刺激的食物,比如动物内脏、酒精、猪蹄等,以免导致身体不适,影响患者的身体健康。另外,患者还可以适当进行体育锻炼,比如散步、跳操等,从而促进脂肪分解,控制体重,改善脂肪肝的情况。
脂肪肝鱼能不能吃
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
一般情况下,脂肪肝患者可以适量的吃一些鱼,具体内容如下:脂肪肝患者适当的食用鱼类通常不会对身体健康造成不良影响。主要原因是鱼肉中含有蛋白质、维生素、氨基酸、钙、磷、铁、锌、硒、钾等多种营养物质,这些营养物质对肝细胞的修补起到了很好的保护作用,同时还可以减少人体的甘油三酯,从而减缓脂肪肝的病情,有利于人体健康。
长期脂肪肝怎么办
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。日常要适当增加运动,促进体内脂肪的消耗,控制好体重。饮食上要营养搭配均衡,多吃高蛋白,低脂肪,高维生素,低糖的食品。禁烟戒酒,少吃油腻肥厚的食物,控制脂肪的摄入量。
得了脂肪肝不能吃什么
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
得了脂肪肝不能吃脂肪高的食品。得了脂肪肝要禁酒戒烟,少吃过于油腻的食物,控制脂肪的摄入量。必须注意控制饮食,每日三餐,都要做到粗细搭配,营养平衡,宜食高蛋白、低脂肪、高维生素、低糖食品等。要适量的增加运动,增加脂肪的消耗,恢复肝脏的解毒功能。
孩子脂肪肝不能吃什么
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
不吃零食,睡前不加餐。调整饮食结构,提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等。
患有脂肪肝不能吃什么
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
脂肪肝的人群建议低盐低脂低糖饮食,多食用含维生素、纤维多的食物。辛辣油腻肥厚的食品建议少吃,碳水化合物和脂肪的食物不要吃,蛋黄,蟹黄之类的东西也要少吃,平时加强运动,中药制剂,副作用小,适合长期服用。
轻微脂肪肝不能吃什么
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
脂肪肝多数由于服用过多油腻食物引起脂肪在肝脏里堆积而成。不能吃油腻肥肉,油炸,蛋黄,动物肝脏,蟹黄等胆固醇含量高的食物,多吃新鲜蔬菜水果,比如香菇,木耳,洋葱等,多喝水,适当运动。
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