问题分析:甲状腺肿瘤比较大,而且已经存在压迫的情况,年龄不是很大,还是建议选择手术,也可以考虑使用放射性元素治疗,可以多吃一些营养丰富的食物,可以适当的补充一些硒元素,不要吃太油腻的食物,要多喝水,多吃一些新鲜的水果和蔬菜。