问题分析:轻的情况可以用手法牵拉。少女时期是乳房发育的重要时期,也是纠正乳头内陷的重要时期。常常牵拉乳头,可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大,起到“定型”作用。每日好几次。如果拉不出,可先将乳房近乳头处的皮肤向外推一推。重的情况需要到正规医院去看一下。