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哺乳期怎样防止乳房出现肿块

我还在哺乳期,乳房之前出现过肿块,很疼,哺乳期怎样防止乳房出现肿块?
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吴国君 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:防止乳汁淤积可以有效的预防乳房肿块。出现肿块后可以采取物理治疗的办法,能够让肿块逐渐的消除,首先可以进行按摩,向乳头方向按摩,促进乳汁的排空。另外选择局部的热敷或者烤电等办法。

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局部热敷再加按摩会缓解,尽量保持乳房不要积奶,保持乳腺管通畅。是因乳汁淤积,长时间无法排泄形成肿块,初期肿块较小,或仅为弥漫性质地偏软的肿块,伴疼痛或轻微隐痛。
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防止乳汁淤积可以有效的预防乳房肿块。出现肿块后可以采取物理治疗的办法,能够让肿块逐渐的消除,首先可以进行按摩,向乳头方向按摩,促进乳汁的排空。另外选择局部的热敷或者烤电等办法。
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