问题分析：乳房增生要及时到医院进行确诊，根据医生的指导进行治疗。药物治疗：在调节情绪、避免劳累的同时，可采用药物治疗，常用活血化瘀、疏肝解郁类中药；物理疗法：如理疗配合热疗、针灸等；手术治疗：当病情反复发作且有肿块时，可考虑外科手术治疗；饮食调理：保持清淡饮食，避免过度摄入生冷油腻、辛辣刺激的食物，另外要减少摄入含雌激素较高的食物及药物，并定期到医院复查。
