问题分析:一般不需要特殊治疗,以观察为主;可以去看看中医,根据辨证采用活血化瘀、疏肝理气等方法治疗有很好的效果。在生活上,少生气,保持情绪稳定,以及愉快的心情,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。黑黄豆,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。生活要有规律、劳逸结合,不要滥用药物等。