问题分析：乳腺疾病是内分泌失调引起的，体内雌激素过盛，所以在日常饮食上就应该注意不要吃含雌激素类食物或者是用保健品丰胸。多吃五谷粗粮，黑黄豆等豆制品，多吃玉米。富含维生素B6和维生素E这类药物的食物如米糠、酵母、花生、芝麻、核桃都可防止乳腺恶性增生，促使囊性增生康复。多饮食富含纤维素的蔬菜，由于纤维可以延缓肠胃的排空，抑制脂肪合成，从而使激素水平下降，有利于乳腺增生疾病的恢复。
