问题分析:乳腺增生属于乳腺的良性病变引起足够的重视,定期复查观察病情发展情况,有利于身体健康水平的保持,如果症状较重,与接诊医生沟通,具体的治疗方案,配合医生治疗方案,注意清淡的饮食,不要暴饮暴食,多吃水果和蔬菜,保证充足的睡眠,不要生气,适当运动。