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怎么预防乳腺增生

最近跟朋友聊天的时候,发现身边已经有好多人都得了乳腺增生,害怕自己也会得这种病,想提早给预防一下,怎么预防乳腺增生?
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吴国君 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:要做好情绪管理,通常情况之下,情绪不好会影响病人的乳腺健康,尤其是乳腺增生,所以,良好的情绪对预防乳腺增生非常有帮助。起居要有规律,尽量不要熬夜,这样可以使人体的内分泌,尤其是激素的分泌比较有规律,防止内分泌紊乱的产生,也能很好的预防乳腺增生。

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吃什么消除乳腺增生
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
可以口服乳癖消,避免内分泌失调保持心情的舒畅、情绪的乐观是乳腺增生的最好防御。少吃动物脂肪,甜食及过多进补食品,多吃蔬菜和水果类,多运动,防止肥胖,提高免疫力。
吃什么预防乳腺增生
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
吃富含维生素的新鲜的蔬菜和水果可以预防乳腺增生。乳腺增生一般是因为患者身体某些内分泌功能出现障碍而导致,因此,在平时必须保持乐观向上的精神,并多吃含维生素丰富的鲜菜、水果,这些对防止乳腺增生很有效。另外还应该注意到在日常生活中,不要过于频繁地使用某些药物,这样也会对自身造成严重的影响。提示患者在平时必须对乳腺部位进行维护,忌服用激素类药物或食品。
马齿苋能治乳腺增生吗
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
马齿苋可以用于治疗乳腺增生,具有清热解毒、败火的作用,对某些肺和肝脏的湿热有很好的治疗作用,可以用马齿苋的汤来泡水喝,效果很好。如果是慢性乳腺增生,可以配合三苯氧胺等药物进行治疗,但是长期使用会对子宫内膜和卵巢造成一定的影响。如果出现了复杂的囊肿,就会出现抽吸液体的情况。建议患者到乳腺外科就诊治疗,制定针对性的治疗方案。
乳腺增生多久癌变
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
乳腺增生一般不会发生癌变。乳腺增生属于良性病变,不会直接发展为乳腺癌。所以即使患有乳腺增生症,在发现后不需要特别治疗,也不用担心乳腺增生会直接转化为乳腺癌,建议定期做乳腺彩超检查,以判断乳房是否有器质性疾病,同时建议乳腺增生症患者保持愉快的心情,不要长时间焦虑紧张,必要时可以口服逍遥丸、乳癖消颗粒、逍遥丸等药物。患者在生活中要注意调整自己的心理状态,保持情绪稳定,避免使用含有雌激素的药物和保健品。保持规律的作息和适当的锻炼可以预防乳腺增生。
乳腺增生可以自己好吗
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
轻度乳腺增生可以通过适当的心理状态、适当的活动和锻炼身体来治愈,如果是重度乳腺增生或者乳腺增生的肿块比较大,需要通过药物治疗才能好转或者治愈。可通过激素治疗,调节体内的激素水平达到治疗目的;还可以使用中药治疗,对于疼痛明显、增生弥漫的患者,可以口服中药;治疗;输肝理气、活血祛瘀、软坚化结的药物;必要时还可进行手术治疗;对于孤立性乳腺增生较大的乳腺囊性增生,可以进行手术切除。
乳腺增生能否切除
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
乳腺增生一般可以选择口服药物治疗,不需要手术治疗,但是每个人的情况不同,也要根据个人的自身情况来决定是否需要手术。目前的治疗方法可以通过中药进行调理。中药可以活血化瘀消散郁结。而且副作用也比较小。应该在医生的指导下进行治疗。如果需要手术医生会告知,不必有心理负担,积极配合治疗,都会好转的。
乳腺增生严重吗
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
乳腺增生,不是很严重的疾病,其是女性乳房常见的一种疾病,临床表现可见乳房疼痛与里面有硬块的现象,一般症状会在月经期加重;乳腺增生的治疗,主要是坚持治疗,是可以完全恢复正常的。
乳腺增生怎么锻炼
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
乳腺增生可以做一些有氧运动,也可以做身体能承受的俯卧撑,仰卧位或者是引体向上的运动,能够促进乳腺血液循环缓解疼痛,促进身体疾病的恢复。也可以做扩胸式的锻炼,按照基本的站姿站好之后,两只手从旁边慢慢的分开并且向上举起,当两手举过头顶上方之后,做双手合十的姿势。
乳腺增生怎么检查
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
乳腺增生通过B超或磁共振等来检查。由于乳腺增生是女性常见的疾病,如果在月经前出现胀痛或肿块,月经后胀痛景区或肿块消失,是正常现象,属于单纯型乳腺增生。如果与月经减轻无关,出现刺痛或不适等现象,需要及时去往医院进行B超或磁共振等检查,明确病因后,进行针对性治疗。建议女性在日常生活中,应护理好自己的乳房。不要穿过于紧的内衣,保证乳房的清洁,最好经常清洗乳房。
乳腺增生怎么预防
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
乳腺增生的预防需要从日常生活中开始,日常生活应该以清淡饮食作息规律,不要熬夜,合理的作息非常的重要。多吃新鲜的蔬菜水果,营养均衡,不要偏食,有效补充维生素和矿物质。
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