问题分析:感冒是上呼吸道病毒感染,此时通常会存在消化道轻度缺血的症状,如食欲减退,食欲不振,严重者同时出现恶心呕吐的表现。在疾病过程中,由于存在消化道症状,应避免进食难以消化的食物,如含有脂肪和蛋白质较高的食物,而应该以碳水化合物的摄入为主,最容易消化的食物有米粥,面片和煮的比较烂的面条等,可以减少因进食而出现的消化道不适症状加重。