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肺气肿怎么锻炼好

我被诊断出肺气肿,常有短胸闷,特别的难受,肺气肿怎么锻炼好?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
何洁 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:肺气肿患者可以做呼吸功能锻炼,腹部呼吸,加强呼吸肌的运动,能有效地改善肺气肿的问题,坚持每天深呼吸,能有效地改善肺气肿的问题,肺气肿也经常步行和散步,能增强体质。

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肺气肿患者如何进行全身锻炼
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
1步行:步行的速度可根据患者的心功能情况而定,2登楼梯:登楼梯配合呼吸训练也是一种很好的运动锻炼方式,3游泳:对病情轻、体质好的患者,提倡在夏季进行游泳锻炼,4骑三轮车:可骑轻便三轮车,并携带氧气瓶吸氧,可保持舒适的胸部前倾体位,有利于呼吸及锻炼肌力。5慢跑:慢跑可以保护心脏,加快血液循环,提高呼吸系统功,增强神经系统功能,促进人体新陈代谢。
小儿肺气肿的症状表现
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
儿童肺气肿的主要症状是取决于肺部气肿的严重情况,初期一般不会出现任何的症状,也可能是在劳动和运动时出现气促的情况。当肺气肿发展到一定阶段时,患者的呼吸会变得更加严重,即使是在运动或者完全放松的情况下,也会出现乏力、体重下降、食欲减退、上腹部胀满、咳嗽、咳痰等。典型的肺气肿组胸腔前、后直径变粗,呈桶形,呼吸活动变差,声音颤抖变弱,探查过清音和清浊音区变窄,肝浊音区下降,呼吸音下降,可出现干燥、湿啰音、心音低音。
氨溴索治肺气肿吗
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
氨溴索治肺气肿,氨溴索属于化痰药物,当肺气肿患者出现合并感染,有痰咳不出来的时候,使用氨溴索治疗具有一定作用,但是氨溴索并不能够真正治疗肺气肿。肺气肿患者早期有些没有明显症状,仅仅是在劳动的时候会感到气短,随着病情的发展,患者会出现呼吸困难的情况,部分患者还会有食欲减退、体重下降以及乏力的症状,有些患者会伴有咳嗽以及咳痰的症状。
肺气肿病患的呼吸锻炼法
张永明副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
缩唇呼吸紧闭口唇,用鼻吸气,吸气的同时默数1、2、3,至吸气末,口唇缩拢成吹口哨状,持续慢慢呼气,同时收缩腹部,默数1―6,每次5―15分钟,也可以使用吹气球、唱歌等方法,同样可以达到一定的呼吸训练目的。
肺气肿病人如何锻炼
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可以做腹式呼吸,增强膈的活动能力,有可能做气功,太极拳,呼吸操,定量行走或登梯练习锻炼。还可以采用胸腔镜手术进行切除治疗,注意饮食,不要吃辛辣性的食品避免熬夜。
肺气肿病人怎么锻炼
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
肺气肿病人平时可以做腹式呼吸,缩唇深慢呼气,以加强呼吸肌的活动,可以酌情的选择太极拳,呼吸操,定量行走等一些运动。肺气肿,是指终末细支气管远端的气道弹性减退,过度膨胀,充气和肺容积增大,或同时伴有气道壁破坏的病理状态。
肺气肿的锻炼方法
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
腹式呼吸。仰卧,两手掌压在腹部脐周,呼气时两手向下稍用力压,腹部下陷,吸气时两手向上提起,腹部隆起。慢跑运动,运动量应从小到大,距离可先从数百米开始,逐渐增加到1公里到3公里,以自我感觉良好为度。
肺气肿的锻炼方法
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
腹式呼吸。仰卧,两手掌压在腹部脐周,呼气时两手向下稍用力压,腹部下陷,吸气时两手向上提起,腹部隆起。用鼻吸气。呼吸操。立正,两臂向上,向外展开,用鼻吸气,伴随着吸气,两手慢慢向胸部靠拢,当吸气尽时,两臂交叉抱在胸前,接着要像吹口哨那样用口呼气,并收腹下蹲,身体前倾,提起两脚跟,还原。再开始做第二遍。每日做2次,每次5到10分钟。散步与慢跑。
肺气肿的锻炼身体方法
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可以训练进行缩唇呼吸,通过缩唇形成的微弱阻力来延长呼气时间增加气道压力,膈式或腹式呼吸(病人取立位,平卧位或半卧位,两手分别放于前胸部和上腹部,用鼻缓慢吸气时,膈肌最大程度下降,腹部凸出,手感到腹部向上抬起,呼气时经口呼出,膈肌收缩,手感到腹部下降的锻炼来增加肺部功能。
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肺气肿可以少量饮酒,肺气肿主要是由于吸烟导致的,所以临床上禁止吸烟,除禁止吸烟外,还要注意休息,避免受风寒,每次感染均会对肺功能造成很明显的下降,可以适量的运动以维持肺功能,提高机体免疫力。
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