问题分析:止咳化痰类的食物和药物种类都比较多,食物可以吃梨,梨具有止咳、化痰、润肺的功效,尤其吃冰糖雪梨或者冰糖川贝雪梨,对于止咳化痰效果是特别好的。可以吃盐蒸橙子,具有很好的止咳化痰的作用,尤其是对于肺热咳嗽效果会更好一些,取一个橙子洗干净,切掉橙子的上部1/3,在下部的橙子上撒上少量的食盐,然后放在锅里隔水蒸20分钟左右,连皮带果肉一起吃下去,止咳化痰的效果特别好。