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感冒了吃什么饭比较好

我这两天得了感冒,一直打喷嚏,流鼻,也吃了药了,减轻了一点症状,感冒了吃什么饭比较好?
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何洁 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:多吃一些有助于驱散风热的食物,如绿豆、萝卜、卷心菜、菜根、薄荷、茶等,趁热时可以用新鲜的梨汁和米饭煮粥。梨在中医中属于冷食。适用于风热感冒引起的咳嗽、胸痛、痰湿等症状。应避免吃得太冷、太热和太快。过冷或过热的食物在吞咽时会引起喉咙发炎。

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宝贝感冒了吃什么饭好
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
宝宝感冒一般是患了上呼吸道感染,上呼吸道感染80%都是由于病毒所引起的。建议可以在一生的指导下口服一些抗病毒的药可以选择中成药,这样的话见效快,副作用也比较小一些。饮食方面需要选择清淡、好消化、易吸收的食物,比如面条、馒头、米汤、米糊等食物。同时也需要孩子多吃一些新鲜的蔬菜和水果,可以多饮水,平时要注意休息。
女孩子感冒了吃什么饭比较好点
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下,女孩子感冒期间吃清淡易消化的饭比较好。女孩子感冒了需要注意清淡饮食,一般吃清淡易消化的饭比较好,比如小米粥、南瓜粥、白米粥、玉米粥等,不要吃油腻、辛辣、生冷、刺激性的食物,女孩子平时可以多喝红糖姜水能够益气养血,能够增加体内的营养,增强机体免疫力,同时要注意养成良好的作息规律,有利于身体康复。
胃肠感冒能吃什么饭?
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
胃肠型感冒期间建议还是进食高蛋白、高维生素的清淡易消化饮食,可以以流质饮食为主,如米粥、牛奶、南瓜粥等。根据病情恢复的情况,可以逐渐过渡到半流质饮食,如面条、鱼肉,面片汤等,最后恢复普通饮食,如米饭、馒头、新鲜的水果蔬菜等。治疗期间患者要注意保证充足的睡眠时间,同时坚持清淡饮食,不要吃辛辣刺激性食物,增加营养的摄入,有利于身体恢复。
小儿感冒吃什么食物比较好
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下,小儿感冒患者发热期间应注意饮食宜清淡、选择易消化的食物。小儿感冒可多吃流食,米汤,牛奶,绿豆汤,鲜果汁之类清淡的食物。需要注意饮食清淡,多吃一些新鲜的水果蔬菜,尤其是绿色蔬菜,以及含有维生素的食物,比如说猕猴桃,橙子等。同时要注意多饮水,有利于降温及保持咽部湿润,避免进食油腻、辛辣、不易消化的食物。
小孩感冒吃什么比较好
张忠浩主任医师
儿科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等
小孩如果发生感冒的情况,可以吃一些温和营养的食物,有助于补充营养、提升免疫。如果出现咳嗽、发热等明显症状,可服用小儿感冒药物来改善病情。孩子感冒期间饮食不宜过于刺激,可适量喂食玉米粥、小米糊等半流食食物;同时,新鲜的蔬菜水果富含丰富营养元素,如菠菜、羽衣甘蓝、石榴、香蕉等,可补充孩子在感冒期间所流失的水分及营养素。在改善饮食期间,家长可选用葵花小儿氨酚黄那敏颗粒来减轻孩子咳嗽、发热等不适症状,其药效成分起效快,药物安全性较高,家长可放心给宝宝服用,对于宝宝感冒的疗效较好。
婴儿感冒吃什么食物比较好
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下,婴儿感冒吃清淡营养的食物比较好。婴儿感冒最好是给婴儿吃一些热乎乎的小米粥,小米粥里面放小青菜,还可以炒一点菠菜、小油菜、胡萝卜、白萝卜、菜花吃一些绿色的青菜,要做的比较细、比较软、容易消化。同时要让宝宝多喝一点水,充足的水分能使鼻腔的分泌物稀释一点,容易清洁。对于食欲下降的宝宝,家长应当准备一些易消化的、色香味俱佳的食品。
宝宝感冒吃什么饭好
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
宝宝感冒以后尤其是出现了咳嗽以后,必须要清淡的饮食,同时多喝小米粥比较好,不要吃零食,不要过多的吃甜食,感冒以后容易引起上呼吸道感染,出现了咳嗽,需要检查病情的严重程度。喝米粥和多吃一些水果都有帮助。
宝宝胃肠感冒吃什么饭
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般情况下,宝宝胃肠感冒吃小米粥、八宝粥等饭比较好。具体内容如下:如果宝宝胃肠感冒,此时身体比较虚弱,同时肠胃可能容易受到刺激,因此要给宝宝准备清淡、易消化的食物,比如小米粥、八宝粥等,还可以准备面条、面包、馒头等食物,可以给宝宝补充营养,促进疾病的康复。另外,家长应该每天给宝宝测量两次体温,确定身体恢复情况,多让宝宝喝热水。
吃什么治感冒
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
吃薄荷可以治风热感冒,也可以多吃新鲜蔬菜和新鲜水果葡萄,比如西瓜,梨,葡萄等,西瓜有清热利湿作用,能缓解风热感冒引起的咽喉疼痛,也能够补充体内丢失的水分。梨能缓解咳嗽,咳痰症状,可以食用冰糖炖梨,有很好的止咳作用。
感冒吃什么比较好?
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
感冒多吃富含维生素C、高能量、高蛋白质的食物比较好。在感冒的时候,肠胃功能会很弱,很有可能会导致消化不良。饮食要清淡爽口,容易消化,蛋白含量丰富,温度适宜。平时多吃鸡蛋汤,可以促进抗体的生成,增加抵抗力,多吃鸡蛋、牛奶、胡萝卜、姜汁等,胡萝卜中含有的萝卜素对预防感冒有很好的预防、治疗感冒的功效,平时不要吃浓茶、咖啡等辛辣刺激的食物。
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