问题分析:辨别感冒的四个阶段如果是流清鼻涕,打喷嚏,浑身发冷,手脚冰凉,轻微咳嗽就是第一阶段外寒阶段,如果怕冷,打喷嚏,手脚冰凉就是外寒内热阶段,如果发烧,嗓子疼,咳嗽,鼻涕和痰都是黄色的,有的甚至是绿色的就是第三阶段表里俱热,如果感冒好了流清鼻涕,鼻音重,偶尔会打几个喷嚏就是第四阶段外寒阶段。