问题分析:高血压可以吃知了,但是必须少吃。应该多吃维生素含量丰富及纤维素多的新鲜蔬菜和水果,平时饮茶宜清淡,忌饮浓茶、浓咖啡,少吃辛辣的调味品。常吃豆腐及豆制品、瘦肉、鱼、鸡等,高血压可以每天吃1个鸡蛋。