问题分析:剧烈的头痛是心脑血管疾病发病先兆,心悸胸闷乏力胸痛是心脏病的前兆。感觉手有点抖这是脑血管病的先兆。应控制血压,最近一定要监测血压,血压高过立即就医调整降压药,避免过度的脑力和体力负荷,消除紧张情绪,适当的体育锻炼。