问题分析:一个人正常的血压高压大概是100到120,低压大概是60到80.高血压的定义是高压要大于等于140或是低压要大于等于90.高血压的病人平日里要注意低脂、低盐饮食规律用药,如果血压低的病人平日里可以适当的增加一些淡盐水的摄入注意休息。要适当补充营养,多吃一些富含蛋白质、维生素的食品。