问题分析:用来活血散瘀,消肿止痛。同时每天可以对局部进行热敷,促进局部的血液循环。休息时要把手抬高。局部要保持清洁和干燥,不要沾水。在饮食上不要吃辛辣海鲜等刺激性食物,忌烟酒。由于个人的体质不同,恢复的时间有长有短。