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羊肉高血压能吃吗

我朋友最近时常感觉头晕、头胀，身体不舒服，去医院检查，说是得了高血压，平时让注意饮食习惯。但我的朋友平时特别爱吃羊肉，想问一下，这个情况能吃羊肉吗?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇,中日友好医院,副主任医师

龚新宇副主任医师内科

三级甲等中日友好医院

问题分析：高血压可以适量吃羊肉，但是不要喝羊汤，因为羊汤相对含有的嘌呤较高。高血压要减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒。坚持长期合理服药，勤测血压，及时调整剂量。

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高血压可以吃羊肉吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

一般来说，高血压不可以吃羊肉。具体分析如下：羊肉是一种温和的食物，高血压患者吃羊肉，可能会出现心烦意乱、舌红肿、舌生疮、加重高血压、感冒发热、腹泻、牙疼等症状时。而且羊肉中的油脂含量比较高，容易引起血管动脉粥样硬化，从而引起血压的持续上升。因此，有高血压的人不可以吃羊肉。日常生活中，应当保持较为健康的体重，如果出现过于肥胖的情况，可适当进行减肥。

高血压吃羊肉好吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

高血压可以吃羊肉，羊肉是温的，不可以过量食用羊肉，高血压清淡饮食、低盐低脂饮食，多吃新鲜蔬菜水果，严格限制每日盐摄入量，控制在6g以下。羊肉是温补肾阳的食品，适用于肾虚，高血压也可以适量食用羊肉。

高血压吃羊肉有影响吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

高血压病人偶尔吃点羊肉是没有影响的，但不能经常吃。高血压人群的饮食要求是低盐低脂，不吃油腻和很咸的食物。高血压的症状表现为头疼，头晕等。要经常检测血压，遵医嘱长期吃降压药物，避免劳累。

高血压患者能吃羊肉吗

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

高血压病人可食羊肉，但不能过量，羊肉性温热，能温补脾胃、肝、肾，一句话，羊肉最适合体质虚弱者。高血压患者是否可以食用羊肉应根据高血压患者体质类型来具体确定。当血压控制稳定时，若属阴寒凝滞型可适当食用羊肉，有温通之效。若病人属肝火上炎、阴虚阳亢，则不太适宜食用羊肉，食用羊肉可助长火热之邪并可引起血压增高，具体病人类型应由中医师辨证指导。

高血压患者能吃羊肉吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

从中医角度而言，羊肉性味甘、温、无毒，归经入脾、肾，具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效。对于体虚胃寒者来说较为适宜，凡是肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足者都可用它作为食疗佳品。羊肉一般为热性，能够祛寒。而肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病及发热期间就不宜食用。对于高血压、糖尿病的人而言，吃太多羊肉会使血糖血压升高；患有痛风的病人，更不宜吃羊肉。

高血压可以吃羊肉汤吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

血压高的人是可以吃羊肉汤的，没有问题的，但是不要一次吃得太多，通常高血压的病人是要戒烟戒酒，规律饮食，尽量少吃过咸的食物以及过于油腻的食物。通常说高血压的病人是要戒烟戒酒，规律饮食，尽量少吃过咸的食物以及过于油腻的食物。

高血压能不能吃羊肉吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

出现高血压的情况之后，并不是必须进行住院治疗的，一般若是出现三级高血压并且通过药物治疗效果不佳，血压下降不明显的情况下，并且高血压之后，也可以食用羊肉，只是需要避免过多食用。

高血压能吃牛羊肉吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

可以适度的吃一些牛羊肉的。长期大量的吃牛羊肉，对于糖脂代谢存在比较大的影响的，平时的时候注意适度的锻炼，同时注意饮食清淡，不要吃刺激性的食物。多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

高血压能吃羊肉吗

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

一般情况下，高血压病人可以吃羊肉，但是不要多吃。羊肉里含有丰富的蛋白质、钙、铁、维生素c等，含量比猪肉、牛肉高，而且比猪肉和牛肉的脂肪还要少，胆固醇含量也少，从这一点看，高血压患者在血压控制正常的情况下，可以适量的吃一点羊肉，增强年老体弱者的抵抗力。羊肉对于高血压病人既有利也有弊，所以高血压病人不是绝对不可以吃羊肉，而是在血压控制正常的情况下，适量的吃一点羊肉，最好是在冬季食用，这样能够达到滋补身体的效果。

平时有高血压，爱喝酒，一天晚上

汪磊主治医师

内科聊城市人民医院三级甲等

很高兴能有机会帮你解答问题，可能我的水平有限不能给你最满意的回答，所以暂时不能给你最明确的答复，如果有机会追问的话，我会向一些老专家请教，认真帮你解决医学方面的难题，毕竟出现不适的症状，从身心上都是很痛苦的。谢谢你的提问！！

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内科重庆市潼南中心医院二级甲等

你好：只要血压情况控制的好可以少喝点！如果还有什么不明白您可以随时与我们沟通。详细为您解答，祝早日康复！

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