问题分析:食降压药20-30分钟才可以喝牛奶。过早喝牛奶这样会影响降压药物的药效。牛奶尤其对于老年,是非常不错的补钙佳品,相对而言牛奶中的钙较易被人体所吸收。对于有高血压,在饮食方面,主要注意低盐低脂饮食,多吃新鲜瓜果蔬菜即可,对于熏酱、腌制、油炸的食品,尽量少吃或者是不吃。