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怎么预防脑溢血和心梗

家中以前有心肌梗塞和脑溢血的遗传病症。我也特别害怕自己患上这两种病，请问如何预防这两种病情?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：脑溢血是指脑内微血管破裂出血，是老年人的常见病，好发于寒冷的冬季。建议控制体力活动，保护心肌代偿功能；低盐饮食。急性心肌梗塞最常见的并发症，故积极治疗原发疾病是预防本病的有效措施。

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脑梗和心梗同时能救吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般情况下，脑梗和心梗同时能救，具体分析如下：脑梗死是由各种原因所致的局部脑组织区域血液供应障碍，导致脑组织缺血缺氧性病变坏死，进而产生对应的神经功能缺失表现。脑梗和心梗都属于缺血性心脑血管疾病，急性期发病四个半小时之内可以考虑给予静脉溶栓治疗，可以选择尿激酶或者阿替普酶。心梗和脑梗同时发作考虑动脉硬化比较重，必要的时候可以配合保护血管内膜的他汀药物，比如阿托伐他汀、辛伐他汀等。
脑梗塞和心梗哪个严重
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般情况下，脑梗死和心梗均很严重。脑梗死是指大脑中动脉发生粥样硬化，斑块破裂后血栓形成，引起脑组织缺血、缺氧，出现一系列神经功能缺损症状。脑梗死可使梗死区域脑细胞全部坏死，并产生神经系统功能缺失的严重征象，如偏瘫、言语功能障碍等，严重时可能会导致死亡。心梗可对心脏功能产生直接影响，面积小，可引起性功能不全、病人活动能力差，面积大时，心梗可直接造成病人死亡。因此，脑梗死和心梗均很严重。
怎样预防脑梗和心梗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
预防脑梗和心梗患者可以通过病发、定期口服药、定期常规体检、发现问题、早期治疗、保证血压值和血糖值平稳、调脂医治、严控风险源、减缓动脉硬化等办法防止脑梗死和心梗。除此之外，病人还应形成优良的生活方式，对自身具有的病症开展恰当的目的性健身运动。有周期性的饮食搭配，防止暴食暴饮或挨饿的不平衡，有效调节膳食结构，留意心态的转变，防止强烈起伏。
怎样预防脑梗和心梗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
预防脑梗和心梗患者可以通过病发、定期口服药、定期常规体检、发现问题、早期治疗、保证血压值和血糖值平稳、调脂医治、严控风险源、减缓动脉硬化等办法防止脑梗死和心梗。除此之外，病人还应形成优良的生活方式，对自身具有的病症开展恰当的目的性健身运动。有周期性的饮食搭配，防止暴食暴饮或挨饿的不平衡，有效调节膳食结构，留意心态的转变，防止强烈起伏。
吃什么可以预防心梗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
通常情况下，预防心梗可以吃银耳、木耳、花生米、胡萝卜等食物。心梗是一种比较常见的病症，主要是由于心血管方面的原因，比如高血脂、高血压、冠心病等。平时可以多食用银耳、木耳、花生米、胡萝卜等具有一定的降血压和血脂的作用。可以口服硫酸氢氯吡格雷、抗血小板药、阿司匹林等，减少血小板的不正常凝聚，减少血粘度，防止心肌梗死。如果是突发的心脏病，可以口服尿激酶进行溶栓剂。日常生活中要多运动，可以促进体内的血液流通，提高心肺功能，有助于防止心肌梗塞。
如何鉴别心梗和心绞痛
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
一般来说，鉴别心梗和心绞痛可以看缺血的严重程度。心梗和心绞痛属于冠心病，主要是因为冠状动脉狭窄，心肌供血不足，导致心脏缺血缺氧。心肌梗塞和心绞痛之间最大的区别就在于缺血的严重程度，心绞痛的持续时间一般都在20分钟以内，而心肌梗塞、胸痛的时间一般都会>30分钟，而且会更加的严重。当心肌梗塞发生胸痛时，服用硝酸甘油是没有效果的。如果是心绞痛，可以通过化验发现，心肌梗死会引起更多的心肌坏死标记。
如何预防心梗和脑梗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
一般来说，预防心梗和脑梗可采取以下方式：饮食方面，以低盐低脂低糖为主，多吃容易消化的食物，戒烟戒酒，注意饮食的多样化，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃奶制品、牛肉、鱼肉等蛋白质含量丰富的食物，少食多餐，保证营养均衡。此外，建议患者定期前往医院复查，发现不对及时治疗。日常生活中，患者应当注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，有利于身体健康。
心梗和脑溢血的区别
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
心肌梗死是指心肌的缺血性坏死，为在冠状动脉病变的基础上，冠状动脉的血流急剧减少或中断，使相应的心肌出现严重而持久地急性缺血，最终导致心肌的缺血性坏死。脑溢血，是指非外伤性脑实质内的出血。绝大多数是高血压病伴发的脑小动脉病变在血压骤升时破裂所致，称为高血压性脑出血。
心梗脑梗怎么预防
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
通常情况下，心梗脑梗可以通过精神、饮食、控制诱发因素等预防。具体情况分析如下：第一、建议药物保持心情舒畅，避免思虑过多，积极调整好心态，并且药物合理的安排作息的时间，每天要保证充足的睡眠。第二、从饮食方面预防，建议坚持低盐、低脂、易消化、清淡的饮食，要养成健康的饮食习惯，平时要多吃一些蔬菜和水果，避免吃生冷、辛辣、刺激性的食物。第三、要积极的控制诱发因素，定期监测血糖、血压、血脂等，如果发现有增高的情况，需要及时的给予纠正。
心梗脑溢血急救方法
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
心肌梗塞发病4小时内，发生心室颤动和猝死的危险性最大。应就地平卧，任何搬动都会增加心脏负担，危及生命。有条件时应立即吸氧。很快与医院、急救站联系，请医生速来抢救或送医院抢治。
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