问题分析:在饮食方面注意少吃动物性脂肪和富含胆固醇的食品,多吃蔬菜。水果。鱼类。豆制品。注意控制食量。防止超重。注意饮食清淡,每日食盐摄人量不超过6克。生活有规律,睡眠要充足,情绪要稳定,不要精神紧张,可适当参加轻微体育活动,如散步,做广播操,打太极拳。不吸烟,不喝酒。不喝咖啡或浓茶。常备可以缓解心绞痛的药物,以备急需。