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怎么消除胰岛素抵抗(吃药除外)

我家里老人患有糖尿病，是二型糖尿病胰岛素抵抗，怎么消除胰岛素抵抗?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：可以通过适当运动增强体质，增强身体肌肉的含量来减轻胰岛素抵抗。如果没有什么效果，需要通过药物来减轻胰岛素抵抗。想要改善胰岛素抵抗，必须以饮食控制、运动治疗为前提。

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什么叫胰岛素抵抗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
胰岛素抵抗是指患者身体低于胰岛素不敏感，造成身体胰岛素的利用率降低，从而使胰岛素的分泌增加，这是一种疾病症状。肥胖，二型糖尿病患者，长期高血糖症状，服用某些激素类药物等可以引起这种症状的发生。
什么叫胰岛素抵抗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
胰岛素抵抗，是指胰岛素作用的靶器官，主要是肝脏、肌肉以及脂肪组织，对胰岛素作用的敏感性降低。胰岛素抵抗和β细胞功能缺陷，是2型糖尿病发病的2个主要环节。胰岛素抵抗，是2型糖尿病的特性。
瘦人有胰岛素抵抗怎么办
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
摄食过多，体力活动过少和体重的增加，都可以使胰岛素受体数目减少，加重胰岛素抵抗。另外妊娠期青春期，饥饿状态均可出现胰岛素抵抗。增加体力运动，减轻体重，饮食控制，减轻胰岛素抵抗，增加周围组织对葡萄糖的利用，使血糖下降。
想咨询一下胰岛素抵抗是怎么判断的
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
测定空腹和餐后2小时血糖+胰岛素水平，可以粗略地评估有无胰岛素抵抗。胰岛素敏感指数=l／（空腹血糖X空腹胰岛素）。稳态模式(HOMA)评价胰岛素抵抗=（空腹血糖X腹胰岛素）/22.5。肥胖是胰岛素抵抗的重要原因，在临床治疗中，可以用体重来粗略估计胰岛素抵抗程度，体重越大胰岛素抵抗越重。
胰岛素抵抗的饮食注意事项
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
胰岛素抵抗饮食应注意摄入食物的种类和量影响胰岛素的效应。低热卡饮食可提高胰岛素敏感性，对肥胖病人更是如此。要注意每天摄入的能量有多少，既要保证机体需要的营养又不因摄入过多而使得体重增加。
胰岛素抵抗能否影响怀孕
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
通常情况下，胰岛素抵抗能影响怀孕。具体情况分析如下：怀孕是胚胎和胎儿在母体内生长发育的过程，需要精子和卵子在女性的体内结合受精卵才会怀孕，胰岛素抵抗常见于肥胖，内脏脂肪堆积较多的人群，胰岛素抵抗的女性易患上多囊卵巢综合症，可能会导致女性不排卵，这种情况下胰岛素抵抗能影响怀孕。建议女性以按照医嘱服用醋酸环丙孕酮片、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等药物进行治疗。
胰岛素抵抗是怎么回事
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
胰岛素抵抗是指体内胰岛素拮抗物质增多，引起机体对胰岛素的敏感性降低，通常是表现为1型糖尿病，需要通过服用胰岛素促分泌药物治疗。需要规律服用药物，忌高甜份的食物，监测血糖，加强运动锻炼。
胰岛素抵抗要如何检查
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
胰岛素抵抗需要空腹去做糖耐检测，也可以去做胰岛素抑制试验，产生体内胰岛素抵抗的原因有很多，比如遗传因素或者自身比较肥胖，也可能是身体中长期的高血糖都会导致体内糖耐量增加。
胰岛素抵抗影响怀孕吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
通常胰岛素抵抗本身是并不影响怀孕。但是当胰岛素抵抗作为疾病的症状的时候是会不孕的，叫做多囊卵巢综合征。多囊卵巢综合征有几个表现的条件，雄激素的升高、卵巢的多囊、肥胖和胰岛素抵抗。当胰岛素抵抗作为多囊卵巢综合征症状的时候，会不孕不育。
胰岛素抵抗与肥胖有什么关系
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
人体不同部位的脂肪分解速度不一，以周围皮下脂肪最慢，腹部皮下脂肪次之，腹内脂肪最快。腹型肥胖形成后，脂肪细胞内的三酰甘油水解产生大量游离脂肪酸和甘油，从多方面影响机体物质代谢，是构成2型糖尿病的风险因素。高水平的胰岛素会增加食欲，加重血脂代谢紊乱，使葡萄糖转化为脂肪，促使肥胖的发展。
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